Читатели занимаются саморазвитием

Дарья Гринько

26.02.25

1K

Фриланс — это свобода. Но иногда эта свобода превращается в бесконечный поток тревожных мыслей: «А вдруг заказы закончатся...

Tanya

26.02.25

150

Окей, вот как я это вижу: Я, Татьяна, художник, и, как и любой нормальный художник, часто страдаю от стресса. Например...

Bellita

23.02.25

550

Вот и я добралась до Т⁠—⁠Ж. Прошлый год выдался нелегким, да и этот год начался так, что голова идет кругом, мысли путаются...

Эльвира Зарипова

21.02.25

4K

Все началось с любопытства. В работе я часто сталкивалась с детьми-левшами и вдруг поймала себя на мысли: а каково...

Томико

17.02.25

450

Тема публичных выступлений была долгое время открытой и никак не прорабатывалась. Не помогали ни тренинг, ни сессии...

Ирина Белая

16.02.25

950

Так сказать, о наболевшем… У меня часто возникали такие мысли до, во время и даже после работы над текстами, что очень...

Томико

12.02.25

950

В 38 лет у меня появилась жуткая апатия. Не хотелось ничего делать, и казалось, что в будущем светит только скучная старость...

Аксюта

08.02.25

450

Не экономлю

Сейчас для каждого открыты огромные возможности и не использовать их просто странно. Мой жизненный опыт говорит, что рано...

Вера Д

07.02.25

750

Наверно каждого посещала мысль изменить свою жизнь с нового года, с понедельника, 8 марта и подобное… нужное подчеркнуть:...

Н.А. Дорендорфф

07.02.25

2K

Хобби читателей

С чего бы начать? А начну ка я с того, что скажу — второй раз перечитывать этот текст я не буду, это поток мысли...

Лариса Головина

02.02.25

2K

Хобби читателей

Доброй ночи. Это опять я. Лариса. Шахматы — великая игра. Мне казалась, что в неё играют только очень умные люди, которые...

Данил Куприянов

27.01.25

9K

Поделюсь своим опытом, который меня привел к пониманию фразы «Счастье в деятельности». Для каждого человека данное...

Irina

26.01.25

800

Нейрографика — это графический метод решения психологических задач, созданный Павлом Пискаревым в 2014 году. Он относится...

Алексей Петров

17.01.25

200

Всем привет,примерно неделю назад я как обычно с утра приступил к просмотру новостной ленты и наткнулся на такое выражение...

Яна

13.01.25

350

Я, как и миллионы людей по всему миру, попала в сети TikTok. Сначала это были безобидные пять минут перед сном, смешные...

Диана Баязитова

09.01.25

7K

Последние два года я культивировала в себе позитивное отношение к самой себе. Были объективные причины: на работе была...

Герман

08.01.25

2K

В первый раз в параллельном переводе я прочел роман «Улисс» (Ulysses) Это толстый модернистский роман ирландца Джеймса...

АК 92

06.01.25

2K

Истории любви

Моя первая история! Мне 32 года. Одно событие в ноябре 2024 года очень сильно заставило меня задуматься о том, что я сделал...

Георгий

05.01.25

28K

5 лет назад ко мне пришёл друг, с которым мы часто залипали в телефон, гоняли в футбол и особо не задумывались, кем будем...

Irina

03.01.25

6K

Все началось в августе 2020 года, когда я увидела видео ученого Сергея Савельева о пользе каллиграфии для мозга...

Настасья Костина

30.12.24

10K

Открытия о самих себе помогают переосмыслить поведение. И в результате — изменить свою жизнь к лучшему. Мы спросили...

Натали / Kawabanga Hero

29.12.24

44K

Дисклеймер — автор статьи прошел веселый карьерный путь побывав: продавцом жутких пылесосов (выдержки хватило на сутки)...

Александра Киракасянц

24.12.24

32K

В декабре многие подводят итоги года, в том числе в личном бюджете. Для этого мы в Т⁠—⁠Ж запустили челлендж, цель которого...

Ely Mira

16.12.24

9K

Каждый день вот уже 2 года моё утро начинается с медитации. Для меня это не что-то эзотерическое, а зарядка для мозга...

Андрей

16.12.24

2K

Свободная тема

Последняя часть моей "биографии". Неудачный поход к психологу, начало саморазвития и крест на алкоголе. 5-ая часть...

EURUS

15.12.24

250

Всем привет. За последние года три, со мной произошли удивительные для меня метаморфозы, и одной из них стало моё отношение...

Полина Кощеева

13.12.24

20K

Сегодня хочу рассказать тебе, чему я научилась, когда у меня случился период обнуления. Обнуление — это своего рода чистка...

Татьяна Давыдова

12.12.24

13K

Почти всю свою осознанную жизнь я веду дневники. За 20 лет письменные практики стали неотъемлемой частью моей жизни.

Тина Юрьевна

05.12.24

2K

Иногда эмоции, как закипевший борщ, выплескиваются и забрызгивают всё и вся, окрашивая день в бордовые оттенки гнева...

Mad Cat

28.11.24

6K

Почти всю жизнь был (да и остаюсь пока) обладателем лишнего жира в организме (весом это называть немного неправильно, весить...

Алена Елина

10.11.24

5K

Ни для кого не секрет, что «зависани» в телефоне либо телевизоре перед сном создает, во-первых, дополнительный повод...

Ирина Глушкова

10.11.24

2K

Мнения

Я долго искала и продолжаю искать этот ключ, ключ от двери где я почувствую полноту всей грудью, вздохну и пойму: «Вот...

Андрей

03.11.24

4K

Большинство из нас сталкивается каждый день с дефицитом рабочего времени. Момент когда хочется заняться чем-то новым...

Леся

31.10.24

300

Особенно когда начинает рано темнеть и начинается дождливая погода. Конечно и в осени есть своя романтика, уютные вечера...

Андрей

25.10.24

6K

После признания проблемы в виде отложенной жизни стало ощутимо легче. Не даром говорят, что путь освобождения от любой...

Елена Шипилова

21.10.24

46K

Саморефлексия помогает делать подходящий жизненный выбор. Один из способов ее развить — регулярно анализировать свои мысли...

Ольга Гиткович

04.10.24

15K

Неуверенность в себе мешает радоваться жизни. Читательница Т⁠—⁠Ж в какой-то момент стала настоящим отшельником: по будням...

Петр Сухоруких

03.10.24

8K

Дисциплина это тот инструмент, который помогает достигать любых целей, независимо от сферы жизни. Я на собственном опыте...

Ева Борисова

01.10.24

12K

Наведение порядка на своем рабочем месте и в доме — трудоемкое занятие, на которое порой сложно найти время. Но есть люди...

Екатерина Криворотько

30.09.24

4K

6:00 Звонит будильник. Я с легкой совестью переставляю его на 10 минут и продолжаю сладко сопеть. С вечера у меня был четкий...

Ксения Партс

29.09.24

4K

Говорить и писать о том, что нужно другим — это типичная история успеха, но отдаляет от себя. Было очень много попыток...

Zhargon

28.09.24

200

Рано или поздно каждый писатель сталкивается с критикой. Она бывает разной: не всегда конструктивной, не всегда приятной...

Marin Kitagawa

27.09.24

10K

Я уже давно не учусь в школе и закончила университет, но с большим удовольствием стараюсь поддерживать привычку чтения книг...

Анастасия

20.09.24

6K

Каждый вечер, когда я откладываю все дела, начинается мой ритуал. Два часа — это священное время, когда я погружаюсь в книги...

Екатерина Криворотько

13.09.24

3K

Дискуссии

Пятница: время для отдыха или саморазвития? На прошлой работе в пятницу мы заканчивали в 15.45. Всегда. И это был лучший...

Сюзанна Подгорная

06.09.24

15K

Свободная тема

Саморазвитие в почетном возрасте никто не отменял. Наверстать хобби юности никогда не поздно на примере московского...

Вова Стрелков

28.08.24

11K

Обычно чтение занимает более часа. Читаю книги из домашней библиотеки, электронные, статьи в интернет-изданиях, или хожу...

Майя Еремина

23.08.24

3K

Мы живем в своей голове, и порой так трудно выйти за её пределы, чтобы взглянуть на себя глазами других. Хотя, парадоксально...

Ксения Василевская

23.08.24

7K

В прошлом году, отмечая свой день рождения, я решила сделать себе необычный подарок. Нечто нематериальное. Я подарила себе...

Катя Кулакова

23.08.24

450

Свободная тема

В мае 2024 года я впервые прикоснулась к хангу. События закрутились так, что совершенно случайно уже в августе я оказалась...