Читатели занимаются саморазвитием

Ирина Глушкова

10.11.24

2K

Мнения

Я долго искала и продолжаю искать этот ключ, ключ от двери где я почувствую полноту всей грудью, вздохну и пойму: «Вот...

Андрей

03.11.24

3K

Большинство из нас сталкивается каждый день с дефицитом рабочего времени. Момент когда хочется заняться чем-то новым...

Леся

31.10.24

250

Особенно когда начинает рано темнеть и начинается дождливая погода. Конечно и в осени есть своя романтика, уютные вечера...

Андрей

25.10.24

6K

После признания проблемы в виде отложенной жизни стало ощутимо легче. Не даром говорят, что путь освобождения от любой...

Елена Шипилова

21.10.24

45K

Саморефлексия помогает делать подходящий жизненный выбор. Один из способов ее развить — регулярно анализировать свои мысли...

Ольга Гиткович

04.10.24

15K

Неуверенность в себе мешает радоваться жизни. Читательница Т⁠—⁠Ж в какой-то момент стала настоящим отшельником: по будням...

Петр Сухоруких

03.10.24

6K

Дисциплина это тот инструмент, который помогает достигать любых целей, независимо от сферы жизни. Я на собственном опыте...

Ева Борисова

01.10.24

11K

Наведение порядка на своем рабочем месте и в доме — трудоемкое занятие, на которое порой сложно найти время. Но есть люди...

Екатерина Криворотько

30.09.24

4K

6:00 Звонит будильник. Я с легкой совестью переставляю его на 10 минут и продолжаю сладко сопеть. С вечера у меня был четкий...

Ксения Партс

29.09.24

3K

Говорить и писать о том, что нужно другим — это типичная история успеха, но отдаляет от себя. Было очень много попыток...

Zhargon

28.09.24

150

Рано или поздно каждый писатель сталкивается с критикой. Она бывает разной: не всегда конструктивной, не всегда приятной...

Marin Kitagawa

27.09.24

9K

Я уже давно не учусь в школе и закончила университет, но с большим удовольствием стараюсь поддерживать привычку чтения книг...

Анастасия

20.09.24

6K

Каждый вечер, когда я откладываю все дела, начинается мой ритуал. Два часа — это священное время, когда я погружаюсь в книги...

Екатерина Криворотько

13.09.24

3K

Дискуссии

Пятница: время для отдыха или саморазвития? На прошлой работе в пятницу мы заканчивали в 15.45. Всегда. И это был лучший...

Сюзанна Подгорная

06.09.24

15K

Посты читателей

Саморазвитие в почетном возрасте никто не отменял. Наверстать хобби юности никогда не поздно на примере московского...

Вова Стрелков

28.08.24

11K

Обычно чтение занимает более часа. Читаю книги из домашней библиотеки, электронные, статьи в интернет-изданиях, или хожу...

Майя Еремина

23.08.24

3K

Мы живем в своей голове, и порой так трудно выйти за её пределы, чтобы взглянуть на себя глазами других. Хотя, парадоксально...

Ксения Василевская

23.08.24

7K

В прошлом году, отмечая свой день рождения, я решила сделать себе необычный подарок. Нечто нематериальное. Я подарила себе...

Катя Кулакова

23.08.24

450

Посты читателей

В мае 2024 года я впервые прикоснулась к хангу. События закрутились так, что совершенно случайно уже в августе я оказалась...

Екатерина Михайлова

09.08.24

2K

В наше время, женская сила и уверенность играют ключевую роль в достижении успеха, баланса и гармонии в жизни. Но что именно...

Ринат Аслямов

08.08.24

550

Как-то мне удалось проникнуть в мысли, которые фоном вертятся в голове, и проследить за ними. И вот что я обнаружил...

Котик из Мурино

08.08.24

400

Всем снова привет! Меня зовут Котик, и недавно я написала в Т⁠—⁠Ж текст о том, как все успевать, работая 60 часов в неделю...

Татьяна Шведова

07.08.24

350

Мой бывший тренер по бегу оказала огромное влияние на мою жизнь. Она не только учила меня технике бега, но и помогла понять...

Анастасия Павлова

04.08.24

250

Каждую неделю мы с племянником делаем поделки и рисуем. Развиваем творческий потенциал и мелкую моторику. Это весело...

Татьяна Шведова

01.08.24

2K

Когда-то я была уверена, что контроль — ключ к успеху и счастью. Управляла всем: работой, домом, отношениями, даже временем...

Алёна Фос

30.07.24

150

Относительно недавно стала ловить себя на том, что постоянно злюсь, и надо бы понимать причины этого, и посмотреть...

Александр Листенгорт

30.07.24

250

Пройдя студентом свой первый курс Випассаны (по Гоенке) в прошлом году в Непале, я, вдохновившись работой тамошних служащих...

Вова Стрелков

30.07.24

550

В середине весны я вернулся из длительного одиночного путешествия по Индии и Непалу. Покидая удивительную страну, я четко...

Yuliya T.

25.07.24

3K

«Любить — это глагол. Значит, это действие» — Стивен Кови, американский психолог и автор книг. Если вы хоть немного...

Yuliya T.

23.07.24

350

«Спокойствие — это не свобода от бури, но мир среди бури». Когда вы уже нашли дорогу к своему внутреннему счастью...

Yuliya T.

22.07.24

450

Сохраняйте себе, распечатывайте, выписывайте, повторяйте и — будьте счастливыми в каждый момент своей жизни! Всем счастья...

Екатерина Федотова

19.07.24

400

Представьте, вы едете в метро на важное собеседование. На другом конце Москвы работа мечты, а на улице дикая жара...

Карина Дельянова

18.07.24

450

Давайте признаемся честно самим себе: привычка раздражаться по любому поводу ― общий бич. Уж слишком много в наше время...

Yuliya T.

16.07.24

16K

«обжору присудили к казни но он так толст что в стул не влез его не кормят он толстеет нет мотивации худеть» Автор: Алексей...

Yuliya T.

15.07.24

100

Сохраняйте себе, распечатывайте, выписывайте, повторяйте и — будьте счастливыми в каждый момент своей жизни...

Юлия Смирнова

12.07.24

37K

Руминация — это многократное обдумывание, "пережевывание" негативных мыслей. Вы не приходите к выводу и гоняете негатив...

Александр Листенгорт

12.07.24

12K

Этот курс называется Випассана: 10 дней без слов, без секса, без музыки, без творчества. Только ты и твой ум. И вокруг...

Александр Листенгорт

12.07.24

11K

Часть первая здесь. Продолжение следует...

Елена Шипилова

11.07.24

8K

Многим бывает сложно взяться за важные, но скучные дела. Читатель Т⁠—⁠Ж нашел для себя выход в технике маленьких шагов...

Yuliya T.

11.07.24

14K

«в момент принятия решений я часто в ванну ухожу снаружи все мои соседи переживают за меня» автор: ffairhair С детства...

Yuliya T.

09.07.24

100

Сохраняйте себе, распечатывайте, выписывайте, повторяйте и — будьте счастливыми в каждый момент своей жизни! 1. «Боязнь...

Yuliya T.

06.07.24

2K

В наше время непрекращающегося достигаторства и карьерной гонки многие тайно мечтают о хотя бы одном выходном дне. Но… когда...

Yuliya T.

02.07.24

45K

Каждый день — это маленькая жизнь. Ежедневная рутина является показателем наших жизненных приоритетов: здоровье, семья...

Yuliya T.

01.07.24

2K

Делюсь с вами любимыми вдохновляющими цитатами и аффирмациями. Сохраняйте себе, распечатывайте, выписывайте, повторяйте...

Максим Ворошилов

28.06.24

82K

Наверное, вы сейчас подумали, что я собираюсь вам перечислять все эти 10 секретов успехов Уоррена Баффета, о которых...

Yuliya T.

28.06.24

9K

Далеко не все рождаются оптимистами. Нумерологи даже нашли этому объяснение: пустой сектор интереса. То есть в вашей матрице...

Александр Листенгорт

27.06.24

9K

Как правило, практически в любом вопросе всё упирается в эго. Когда вы даёте ответ, либо сами задаёте вопрос, либо ставите...

EURUS

22.06.24

550

Утром я просыпаюсь, и первым делом делаю гимнастику. Это больше очень лайтовая растяжка и работа с суставами. Я делаю...

Zhargon

21.06.24

14K

Я, как писатель, нередко сталкивался с ситуациями, когда продолжать произведение надо, но ни вдохновения, ни мотивации...

EURUS

21.06.24

7K

Всем известно о том, что хорошие отношения — это залог успеха. Но все и всегда начинается с себя! Не претендую на то...