Написать

Приложение Т—Ж

В нем читать удобнее

Написать

Мифы о спорте

Разбираем популярные заблуждения в мире спорта и фитнеса

Егор Ходырев

Егор Ходырев

03.09.24

5K

Правда ли, что любителям нужно принимать спортивные добавки?

Правда ли, что любителям нужно принимать спортивные добавки?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

27.08.24

14K

Правда ли, что в приседаниях нужно прожимать ягодицы?

Правда ли, что в приседаниях нужно прожимать ягодицы?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

20.08.24

2K

Правда ли, что силовые тренировки ухудшают гибкость?

Правда ли, что силовые тренировки ухудшают гибкость?

Что еще почитать

Спорт и фитнес

Профессиональный спорт

Спортивная наука

Спорт и фитнес

Профессиональный спорт

Спортивная наука

Смотреть все

Егор Ходырев

Егор Ходырев

13.08.24

10K

Правда ли, что китайские упражнения эффективны для похудения?

Правда ли, что китайские упражнения эффективны для похудения?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

06.08.24

5K

Правда ли, что девушки могут перекачаться и выглядеть как мужчины?

Правда ли, что девушки могут перекачаться и выглядеть как мужчины?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

30.07.24

4K

Правда ли, что для похудения нужно завтракать?

Правда ли, что для похудения нужно завтракать?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

23.07.24

4K

Правда ли, что олимпийские кольца символизируют континенты?

Правда ли, что олимпийские кольца символизируют континенты?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

16.07.24

39K

Правда ли, что упражнения нужно менять каждую тренировку?

Правда ли, что упражнения нужно менять каждую тренировку?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

09.07.24

61K

Правда ли, что приседания — лучшее упражнение для роста ягодиц?

Правда ли, что приседания — лучшее упражнение для роста ягодиц?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

02.07.24

52K

Правда ли, что жир превращается в мышцы?

Правда ли, что жир превращается в мышцы?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

25.06.24

3K

Правда ли, что плохая осанка вызывает боли в спине?

Правда ли, что плохая осанка вызывает боли в спине?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

18.06.24

8K

Правда ли, что игра в баскетбол увеличивает рост?

Правда ли, что игра в баскетбол увеличивает рост?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

04.06.24

5K

Правда ли, что плавание — лучшая активность для суставов?

Правда ли, что плавание — лучшая активность для суставов?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

21.05.24

22K

Правда ли, что секс перед соревнованиями ухудшает результаты?

Правда ли, что секс перед соревнованиями ухудшает результаты?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

14.05.24

9K

Правда ли, что осевые нагрузки вредны для позвоночника?

Правда ли, что осевые нагрузки вредны для позвоночника?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

07.05.24

9K

Правда ли, что марафоны похудения эффективны?

Правда ли, что марафоны похудения эффективны?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

23.04.24

18K

Правда ли, что ягодицы нужно активировать?

Правда ли, что ягодицы нужно активировать?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

16.04.24

37K

Правда ли, что секс может заменить кардиотренировку?

Правда ли, что секс может заменить кардиотренировку?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

09.04.24

25K

Правда ли, что вода с лимоном по утрам помогает похудеть?

Правда ли, что вода с лимоном по утрам помогает похудеть?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

02.04.24

40K

Правда ли, что в приседаниях нельзя выводить колени за носки?

Правда ли, что в приседаниях нельзя выводить колени за носки?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

26.03.24

11K

Правда ли, что существует локальное жиросжигание?

Правда ли, что существует локальное жиросжигание?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

12.03.24

11K

Правда ли, что бег — универсальное занятие?

Правда ли, что бег — универсальное занятие?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

05.03.24

27K

Правда ли, что боль — показатель эффективности тренировки?

Правда ли, что боль — показатель эффективности тренировки?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

27.02.24

3K

Правда ли, что растяжка предотвращает травмы?

Правда ли, что растяжка предотвращает травмы?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

20.02.24

38K

Правда ли, что для результата нужно тренироваться до изнеможения?

Правда ли, что для результата нужно тренироваться до изнеможения?

Егор Ходырев

Егор Ходырев

16.02.24

48K

Правда ли, что для похудения нужно делать кардио?

Правда ли, что для похудения нужно делать кардио?