Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Расскажите, как вы ухаживаете за кроссовками
Свои Asics Gel 1130 я стираю в машинке в специальном мешочке. Им чуть больше полугода, пока никаких видимых повреждений...
Как я приняла участие в семейной регате БРИКС
Это было красивое начало осени. Второй раз в жизни участвовала в регате, и на этот раз мы победили. В заплыве участвовало...
«Ненавижу в любых проявлениях»: 7 видов тренировок, которые понравятся далеко не всем
Занятия спортом и физкультурой полезны для организма. Но нет гарантии, что определенный вид физической нагрузки понравится...
«Экономлю на антидепрессантах»: я занимаюсь frame up strip и трачу до 11 000 ₽ в месяц
Лет в шесть меня отвели на танцы, но мне не понравилось: я испугалась, спряталась за маму. Было решено отправить меня в музыкальную школу: родители почему-то решили, что у меня хороший слух. Поэтому я считала себя скорее спортивным ребенком и даже не предполагала, что меня занесет в танцы…
Можно ли подросткам заниматься фитнесом и что стоит учесть?
И как подготовиться к занятиям
Фотоотчет: скандинавская ходьба в Сосновом бору
Хожу пешком. До Соснового бора в Коломне Московской области добралась общественным транспортом, затем пешеходная экскурсия...
Рабочий день официантки, когда победу России на матче ЧМ-2018 праздновали вместе с гостями
Шесть лет назад я работала в небольшом гриль-ресторане на Васильевском острове в Санкт-Петербурге. Я устроилась в это место...
Как я пробежала 200 км на суточном лыжном марафоне
Наш автозавод (ГАЗ) уже много лет организует это прекрасное мероприятие под названием "Суточный лыжный марафон". Идея проста...
Как я застряла в лифте перед соревнованиями по баскетболу
Я была в 11-м классе, но уже играла за местный университет в баскетбол. Мы приехали в Хабаровск на очередной тур АСБ. Зима...
Как я боролся на ЦС «Локомотив» в Узбекистане
Приехали в г. Самарканд УзССР на турнир по самбо. Боролся в 100кг. Сижу тихо, разминаюсь в уголке зала. Приходит группа...
Как я сдавал зачет по лыжам и заблудился в лесу
Эта история произошла со мной в начале двухтысячных, когда я учился в МГСУ. В нашем университете кафедра физкультуры была...
Как меня поддержала команда соперников, когда мы проиграли волейбольный матч
В детстве я занималась волейболом и мне очень нравился этот вид спорта. Позже из-за психологических проблем и неприятностей...
Умеете садиться на шпагат? Расскажите, как вы этому научились и сколько времени это заняло
Примерно до десятого класса я могла сесть на все виды шпагатов. Такой навык появился благодаря многолетним занятиям танцами...
«Все-таки нам с ним повезло»: 5 историй об учителях физкультуры
Уроки физры у многих ассоциируются с преподавателями, которые их вели. И то, как они это делали, могло повлиять на отношения...
Что такое читинг на тренировке и как правильно его использовать?
Недостатки и риски применения читинга
Как мы с мужем начали кататься на надувной байдарке за 25 000 ₽
Как известно, среднестатистический взрослый человек, задолбанный работой и прочими раздражающим аспектами бытия, находится...
Мои кроссовки: Adidas Ultraboost
Где-то 3-4 года назад после ~500 км пробега мои новые очередные Asics Gt-2000 порвались на носке. Это сильно меня расстроило...
Какие тренировки вас разочаровали и почему?
Существует более полутора десятков направлений фитнеса. В основном они различаются степенью доступности и нагрузки...
Мои кроссовки: Reebok Club 85 Tom&Jerry
Хочу рассказать о своей любимой модели кроссовок CLUB C 85 от REEBOK. По поводу истории создания модели информации у меня...
«Очень тонко взялся за питание»: результаты третьего месяца домашних тренировок
Друзья! Всем пламенный привет! Поздравляю всех родителей с началом учебного года! Терпения нам всем. Сегодня второе сентября...
Фитнес-клубы DDX в Москве: приятная цена, качественное оборудование и много народа
Северо-восточный округ Москвы. 1700 рублей без ненужных мне допов, стоимость для новых клиентов возросла, но для старой...
Как я занималась разными видами спорта с детства
В начале учебного года родители часто думают, на какую секцию отдать ребёнка. Эта статья о том, почему детей следует...
«Еще весной думала, что не смогу»: 6 ярких активностей лета
Лето закончилось, и это немного грустно. Но воспоминания о нем еще долго будут с нами. Кому-то они даже помогут пережить...
«Хочу продолжать, даже когда мне будет 80 лет»: я занимаюсь виндсерфингом и трачу 250 000 ₽ в год
В 2003 году я поехала в путешествие с друзьями на озеро Селигер. В один из дней поднялся сильный ветер. Я увидела, как серфовое племя бросилось на воду и озеро заполнилось разноцветными парусами. Именно тогда я впервые попробовала виндсерфинг…
В чем заключается методика Бубновского и эффективна ли она?
И что делать при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Мои кроссовки: Nike Revolution 4 для бега и лонгборда
Купил эту пару в 19 году в Спортмастере за 4 тысячи. Марафон не бегал, но насколько десятков километров намотал. На подошве...