Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Зачем я играю в футбол с детства и не собираюсь останавливаться
В 10 лет я увидел по телевизору матчи Лиги Чемпионов по футболу. Огромные стадионы, атмосфера праздника и бурные эмоции...
Вспомните самую смешную, неловкую или странную тренировку в своей жизни
Однажды в университете я решила пойти на одну из популярных тогда групповых тренировок — калланетику. Я ничего о ней...
«Кайф после выполнения»: 12 самых эффективных упражнений на разные группы мышц
Есть виды нагрузки, которые подойдут почти каждому. Читатели Т—Ж поделились любимыми упражнениями — от гиперэкстензии...
Как я попал на футбольный матч «Локомотив» — «Сочи», который проходил на «РЖД Арене», бесплатно
10 марта прошёл матч между Локомотивом и Сочи на РЖД арене. Я подал заявку на аккредитацию как фото, и мне её одобрили...
«Не помню ни одного занятия без улыбки»: я играю в бадминтон и трачу 10 000 ₽ в месяц
Мои школьные годы прошли под девизом «немного физкультуры — и достаточно». При этом я посещала разные секции: ходила на хореографию и в бассейн…
Что такое гейнер и эффективен ли он для набора мышечной массы?
И что лучше — гейнер или протеин
Я хотела заработать на спортивных ставках и потеряла более 500 000 ₽
Некоторые мошенники детально прорабатывают каждый шаг развода. В общих чертах схема выглядит так. Вам пишет незнакомый...
Нашли идеальные кроссовки для бега? Расскажите и покажите
Чтобы получить результат от занятий бегом, нужно учесть ряд факторов. Необходимо поставить правильную технику, научиться...
«Уже больше 12 лет верна своей любви»: 10 историй о том, как начались отношения со спортом
Иногда отношения со спортом похожи на love-hate. Но, к счастью, чаще всего удается найти подходящий вид тренировок и обрести...
Какое российское приложение для бега вы используете?
В своё время начинал бегать со Strava, но потом нашёл альтернативу в Nike Run Club — полностью бесплатное, с русской...
Как мы съездили на Гран-при Саудовской Аравии по «Формуле-1» в 2023 году
В конце 2022 года мне и моим коллегам пришла в голову безумная идея — съездить на один из этапов «Формулы-1» и посмотреть...
Как я занимаюсь в спортзале с персональным тренером три раза в неделю
Меня зовут Ольга, я живу в Волгограде, мне 43 года. Я решила осознанно заняться спортом только в 39 лет. Хотела подтянуть...
Как я сходил на плей-офф КХЛ в Санкт-Петербурге и поучаствовал в мировом рекорде посещаемости
3 марта я решил сходить на второй матч плей-офф КХЛ между питерским СКА и нижегородским Торпедо. В воскресенье в Петербурге...
Фитнес-клуб SL GYM в Мурине: выгодные абонементы и утюжок для волос в раздевалке
Найти хороший зал — путь тернистый, но истинный самурай не сдаётся! В целях экономии финансов, был мною покинут, некогда...
Как я занялась пилонным спортом
Со школы я пыталась найти спортивное занятие, которое меня увлечет и на которое буду ходить с удовольствием. Начала...
Я занимаюсь большим теннисом и трачу на это 1 000 ₽ в неделю
Не так уж и давно я начал заниматься теннисом. Первый раз я начал заниматься теннисом когда меня перевели в школу номер...
Как я стал регулярно тренироваться сразу в двух спортзалах Еревана
Я живу в Ереване. Работаю удаленно, долгое время вел пассивный образ жизни и редко выбирался из дома. Из-за этого в какой-то момент начал полнеть…
Как я занимаюсь кайтсерфингом уже 8 лет и потратил на это больше 100 000 ₽
Герой этого материала занимается кайтсерфингом с 2016 года. Он подробно объяснил, с чего начать и сколько это будет стоить, а также рассказал, почему вообще стоит попробовать этот вид спорта.
Что лучше: тренажерный зал или групповые тренировки?
Плюсы и минусы направлений
Какими приложениями для фитнеса вы пользуетесь?
Здравствуйте! Сейчас регулярно занимаюсь спортом дома. Тренируюсь по видео с нескольких каналов в на Ютубе. Хотел...