Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
«Важная часть моей жизни»: я увлеклась трейловым бегом и потратила 90 000 ₽ за полгода
В 2014 году я предприняла первую попытку заняться бегом. Почему-то решила, что нужно пробежать 10 км за раз без остановки. С третьего раза у меня получилось…
Активно провели лето? Поделитесь историями и фото
Лето почти закончилось. За эти три месяца я успела исполнить почти все задуманное, а главное — получить удовольствие...
«Не все друзья так надежны, как эти кроссовки»: 7 качественных моделей спортивной обуви
Найти хорошие кроссовки — задача со звездочкой. Но кому-то повезло обрести ту самую пару — удобную, качественную и красивую...
Как работают жиросжигатели и помогают ли они похудеть?
Эффективность и риски приема жиросжигающих добавок
Ездили в спортивные лагеря? Поделитесь воспоминаниями
У меня много знакомых, которые занимались спортом с самого детства. Одна подруга была настолько увлечена плаванием...
«Чувство единения с водой»: я занимаюсь плаванием больше 20 лет и трачу 25 000 ₽ в год
Середина 1970-х годов, мне лет десять, у нас с родителями долгожданный отпуск в пансионате на Азовском море. Море, солнце, черешня. Вдоль пляжа, на отдалении, на глубокой воде мой папа плывет красивым кролем…
Вправе ли фитнес-клуб отказаться переоформлять абонемент клиента?
Если один клиент хочет передать его другому
Что такое инверсионный стол и помогает ли он при боли в спине?
Польза перевернутого положения и противопоказания
Как занятия в спортзале помогли мне при сколиозе
Кто в детстве не слышал, что если сутулиться, то появляется сколиоз, тот, наверное, не был маленьким. Бытует мнение...
Купили классный сапборд? Покажите и расскажите
Второе лето подряд я катаюсь на сапбордах. Мне очень нравится этот вид активности: во время гребли из-за азарта...
5 советов, чтобы тренироваться в жару
Жаркое лето не повод забрасывать физическую активность. Особенно — если впереди соревнования или забег. Читатели Т—Ж...
Почему после бега болят колени и что с этим делать?
Как помочь себе при боли в коленях и когда стоит обратиться к врачу
Расскажите о самых надежных кроссовках в вашей жизни
Недавно мы уже спрашивали о брендах спортивной обуви, которые не оправдали ваших ожиданий. Теперь хотим попросить...
