Обложка потока "Спорт и фитнес"
Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

Фотоотчет: марафон 42 км «Белые ночи» в ночь с 11 на 12 июня 2023, Санкт-Петербург.

"Ты думаешь, что моя реакция и сила здесь, в этом мире, зависит от мускулов? Нет. Я даже воздухом не дышу". "Ты можешь...

Я занимаюсь бодибилдингом и тренируюсь по собственной методике

Профессиональные спортсмены бодибилдеры перед приседаниями со штангой выполняют упражнения на тренажёрах. Разве они не знают...

Я занимаюсь в зале четыре дня в неделю, хотя начал тренироваться всего полгода назад

На определенном этапе меня очень сильно начала беспокоить спина, я начал обращать внимание на отдышку и на лишний...

Фотоотчет: как я тренируюсь в Вейк-парке Fun Wake Zone

Живу в Омске, занимаюсь вейкбордом. Впервые попробовал встать на вейкборд в 2014 году, после первого занятия понял...

Фотоотчет: трейл-забег GRUT в Суздале

Пару лет назад засосало беговое движение. Так и попадал на всяческие трейл забеги по красивейшим местам. Так выглядит забег...

Фотоотчет: как я участвую в забегах уже много лет

Я из Питера и свою первую медаль за участие в забеге на 10 км получил в 2018 году. С тех пор затянуло: все больше стартов...

Фотоотчет: как я три раза в неделю хожу на женский фитнес

Я живу в городе Киров, Кировская область, мне 37 лет. Люблю много двигаться, но не всегда получается — офисная работа...

Фотоотчет: как мы покоряли Аннинский лесопарк на лыжах летом

Я страшно неспортивная тушка, поэтому спортом (на результат) не занимаюсь — только всякой движухой в удовольствие. Да, могу...

Я занимаюсь функциональными тренировками в парках Москвы бесплатно

Функциональные тренировки потому и называются так — это функциональная применимость упражнений в каждодневной активности...

Я занимаюсь в спортзале с тренером, чтобы поддерживать фигуру, и трачу 6500 ₽ в месяц

Изначально у меня был лишний вес, который я с титаническим трудом сбросила сама, сидя на адских диетах. Моя фигура стала...

Моя мама впервые занялась спортом в 51 год, и ее жизнь изменилась в лучшую сторону

«Так уж сложилось, что в детстве мое единственное большое хобби была музыка, так как спорт в семье считался опасным, ведь...

Я занимаюсь велоспортом с 1999 года и трачу на это больше 1 000 000 ₽ в год

1999 год. Я помню этот день, как сейчас. В школах прозвенели последние звонки, вступительные экзамены уже сданы и в полном...

Я занимаюсь велоспортом и трачу на это до 100 000 ₽ в год

Велосипед у меня появился поздно для моих лет, так случилось что в детстве не было такой возможности приобрести себе...

Я занимаюсь бегом в Москве и трачу около 30 000 ₽ в месяц

В ковидный 2020 год было сказано, что выходить можно только в магазин и на пробежку в ближайшем парке. Находиться в квартире...

Я занимаюсь в спортзале, катаюсь на горных лыжах и трачу на это не больше 50 000 ₽ в год

Я хожу в обычный спортзал, 2-3 раза в неделю. Из них обязательно два посещения бассейна, научился плавать во взрослом...

Я занимаюсь плаванием с пяти лет, получил звание «Мастер спорта России» и работаю тренером

Плавание появилось в моей жизни c 5ти лет, когда родители отдали меня в спортивную школу. В 18 лет я выполнил норматив...

Я пробежала Московский полумарафон: мои пять ошибок во время дистанции

Московский полумарафон. Будет много букв. Спустя 4 года 😂🙈 я снова дозрела его пробежать. Кто-то бегает такую дистанцию...

Я пробежала полумарафон, подготовившись за три недели

Ровно 1 год и 1 месяц назад я приняла участие в Байкальском марафоне. Участие было куплено еще в 2020 году, после прочтения...

Я перенесла занятия бегом с улицы в спортзал, чтобы тренироваться эффективнее

2 года назад я начинала бегать на улице после нескольких лет домашних занятий. Дома дорожки не было, просто интенсивно...

Я занимаюсь баскетболом с детства и теперь это помогает мне строить бизнес

Меня зовут Искандер Ахметов, я основатель рекламного агентства, со-владелец самого крупного сообщества выпускников...

Я занимаюсь воздушной гимнастикой и трачу на это 3000 ₽ в месяц

У меня с детства была хорошая растяжка, но слабые мышцы, периодически заставляла себя ходить в зал, но это было скучно...

Я занимаюсь бадминтоном и боксом два раза в неделю и трачу около 20 000 ₽ в месяц

В детстве нравился бадминтон — с друзьями устраивали летние турниры и играли до тех пор, пока уже не было видно волана...

Я занимаюсь бодибилдингом с 14 лет и трачу на тренировки 2300 ₽ в месяц

Движение жизнь, особенно если вам за 50. Занимаюь с 14 лет, но на постоянной основе с 2013 года. Тренируюсь в основном...

Я катаюсь на лыжах, занимаюсь бегом и плаванием вместе с мужем

Несколько лет назад увидела как лыжники сексуально бегут на чемпионате мира в подъем, и захотелось так же… Спустя 4 года...

Я тренируюсь абсолютно бесплатно — бегаю в парке и на школьном стадионе

Никогда не любила бегать, до рождения детей тренировалась в зале с весами. Вообще не понимала этих психов в парке...

Я занимаюсь тайским боксом и трачу на это 60 000 ₽ в год

К качалке душа не лежит, но нужно держать себя в форме, тренировки и подтягивания с отжиманиями обеспечивают необходимый...

Я занимаюсь скалолазанием, чтобы разгрузиться после работы и улучшить физическую форму

Я пришёл на скалодром после института. Сразу зацепил игровой формат происходящего. В первый же год попал на соревнования...

Я занимаюсь единоборствами и планирую участвовать в чемпионате по кикбоксингу в США

Привет, друзья! Меня зовут Никита Буковский, и я хочу рассказать вам о моём удивительном путешествии в мир единоборств...

Я не люблю занятия спортом, но тренируюсь, чтобы быть здоровой

Распространено мнение, что спорт даёт энергию. У меня такого нет. Что лет десять назад, я ходила в спорт зал, для того чтобы...

Я занимаюсь с персональным тренером, чтобы улучшить фигуру, и трачу около 22 000 ₽ в месяц

Все началось с +6 кг. Они мне совершенно не шли, да и состояние кожи ухудшилось. Сначала купила абонемент в зал и ходила...

Я регулярно занимаюсь в спортзале и на улице и трачу на это около 75 000 ₽ в год

Плавала в детстве в спортивной секции, во взрослой жизни просто для себя любимой 30 минут брассом три раза в неделю. Обожаю...

Я занимаюсь скейт-кроссом на роликах и трачу около 20 000 ₽ в месяц

Два года назад я впервые за долгое время встал на ролики и начал кататься по городу, для меня это была отдушина от удаленной...

Я хожу в спортзал и бегаю, чтобы инвестировать в старость, и трачу на это 10 000 ₽ в месяц

К бегу пришла как-то спонтанно. В один из зимних вечеров, после ссоры с супругом в моей голове что-то щелкнуло. Я оделась...

Я начала заниматься большим теннисом, чтобы сменить окружение и трачу 10 000 ₽ в месяц

Я училась в одной параллели с девочкой, которая играла в теннис. Девочка была из богатой семьи, которая могла позволить себе...

Я занимаюсь бегом, силовыми тренировками и при этом экономлю 2000 ₽ в месяц

Физкультура укрепляет не только тело, но и дух. Дисциплинирует и заряжает энергией. Я считаю, это необходимое условие...

Я перенесла занятия бегом в спортзал на лето и трачу на это 11 500 ₽

Несколько лет назад где-то после 38 я поняла, что без спорта превращаюсь в дохлую больную медузу. При этом тратить деньги...

Я занимаюсь трейлраннингом в горах и трачу на это около 50 000 ₽ в месяц

Изначально в жизни был шоссейный бег, но попробовав трейл возникла любовь с первой минуты. Будучи интровертом и легко...

Я бегаю четыре дня в неделю уже больше пяти лет и трачу на это 5000 ₽ в месяц

С бегом у меня на протяжении жизни были спорные отношения. Я вроде как любил бегать, но точно не был готов заниматься...

Я два года хожу в спортзал для удовольствия и дисциплины и трачу около 4000 ₽ в месяц

Как то после новогодних праздников проснулся и решил, что надо идти в зал, не знаю почему и зачем, но вот решил. Была у меня...

Я хожу в спортзал по совету врача и трачу на это около 8000 ₽ в месяц

Мне сейчас 26 лет. С самого детства я страдала от хруста в спине и сопутствующей боли в мышцах. С мамой в детстве мы годами...

Я начала заниматься жимом штанги в 46 лет и теперь планирую получить звание мастера спорта

Сначала занималась просто фитнесом, через пару лет стало скучно. Тренер, к которому попала случайно, удивился моим высоким...

Я занимаюсь бегом, чтобы избавляться от стресса, и трачу на это около 50 000 ₽ в год

Начала заниматься в конце универа. Тогда поняла, что не вывожу совмещение работы с учебой, где была большая умственная...

Я занимаюсь велоспортом, принимаю участие в соревнованиях и трачу на это больше 100 000 ₽ в год

10 лет назад переехал по работе в Тольятти, и встал вопрос, чем заниматься в свободное время. Тольятти известен хорошей...

Я занимаюсь боксом и трачу на это 5000 ₽ в месяц

С лета прошлого года я начал шутить на работе, что пойду на бокс… Дошутился… На день рождения мой начальник подарил...

Я играю в теннис в декрете и трачу на это около 8500 ₽ в месяц

Я с детства смотрела с мамой турниры большого шлема. Мне нравилась зрелищность, а еще как мама комментирует. У нее была...

Я хожу в зал два-три раза в неделю и трачу на это около 30 000 ₽ в год

Сейчас мне 38, и я был толстым, неспортивным ребенком и подростком. Отец, профессиональный легкоатлет, пытался увлечь меня...

Я начал качаться в 35 лет и теперь планирую получить КМС по силовому троеборью

С детства интересовался хорошей физической формой и спортом, в принципе, занимался самбо и дзюдо, ходил в качалку. Конечно...

Как я занимаюсь на спортплощадке бесплатно

С 8 до 13 лет я ходил в секцию борьбы, потому что во дворе и в школе дрались каждый день. Кто не дрался, с тех брали деньги...

Как я занимаюсь в фитнес-зале и трачу на это 18 300 ₽ в год

Занятия в фитнес-зале я выбрал не сразу. Мне 20 лет и начиная с 9 класса я занимался единоборствами. Сначала 3 месяца дзюдо...

Я занимаюсь большим теннисом и трачу на это менее 8000 ₽ в месяц

Мне 26 лет, живу в Тюмени. В 2021 году случайно наткнулась на финал US Open, в котором победил Даниил Медведев, и в итоге...