Читатели худеют

Катастрофа

28.11.25

15K

Я всегда была «кровь с молоком»: высокая, неспортивная, без лишнего веса, но рыхлая. А на фоне астеничной младшей сестры...

Аноним

18.11.25

1K

После родов + стрессы+ переедание, и в 45 я обнаружила, что вешу 88, постоянно приходится покупать одежду на размер больше...

user6328183

18.11.25

5K

После 40 набрала лишний вес, он достигал 113-114кг. Сидячая работа, пиво каждый день, люблю вкусно покушать. У меня начались...

tanushka_vaska

15.11.25

1K

В прекрасное утро 11 мая проснулась и поняла, что нет сил дальше жить так. Нет энергии. Тяжело подниматься на 6 этаж...

Roman

13.11.25

750

Детское прозвище "кащей", многолетние занятия акробатикой, слабый интерес к еде — это вселяло уверенность, что лишний...

Кирилл Приян

13.11.25

300

В 18 лет я весил 70 кг, и не мог набрать вес, вел очень активный образ жизни, совмещал университет и работу на ногах...

Yana

13.11.25

13K

Мне кажется, я худею большую часть своей жизни) С детства была полненькой, никогда не была худой. Люблю вкусно поесть...

Василиса Василисина

09.11.25

1K

Сначала я «похудела» мужа с 138 кг до 96, а потом и себя, с 77 до 63. Кто молодец? Я молодец! Часть первая, про мужа…...

Никита

07.11.25

400

Всем привет, меня зовут Никита. Я занимаюсь дизайном на фрилансе и часто путешествую, в том числе по России. Учитывая...

Лисичка

29.08.25

5K

В детстве я была худой, а потом просто стройной. Когда я забеременела в 25, у меня был вес, который меня полностью...

Lera Kotova

21.08.25

2K

5 лет назад я родила младшего ребенка. За время беременности набрала примерно +25 за счет отеков и не только, а когда родила...

Александр

03.06.25

2K

Всем привет! На этой неделе мне исполнится 39 лет. Мой рост 194 см, текущий вес 86 кг. В декабре 2023 весил я 116 кг и тогда...

Тираннозавр Флекс

30.05.25

6K

За последние пять лет мой вес постепенно рос и стал приближаться к трехзначной отметке. Каждый год я набирал 3—5 кг, которых...

Наташа Бобрик

24.03.25

1K

Мнения

Если вы однажды похудели в Таиланде просто потому, что «жилось иначе» — это не магия. По своему опыту знаю, что Азия...

Арина Бугаева

15.03.25

1K

Меня зовут Арина и мне 16 лет. В 14 лет я решила, что я недостаточно худа и мне нужно сесть на диету. Поискав на просторах...

zhexter

21.02.25

2K

Мне 35, у меня нет детей, и за все мои лишние килограммы ответственность лежит только на моей любви к еде. В первый же год...

Владимир Нежный

15.02.25

500

Читатели путеше­­ствуют

Дисклеймер: Прошу прощения за плавающее оформление статей и орфографию, заголовки выбирают модераторы я потом поправить...

HappySeal78

07.02.25

115K

Я борюсь с лишними килограммами с 30 лет. Перепробовала все: низкоуглеводные диеты, подсчет калорий, спорт и даже...

Анастасия Андреева

29.01.25

17K

Медицина и здоровье

Мы, женщины, можем худеть десятилетиями. У каждой из нас есть «любимые» диеты, которые мы испробовали, с которых...

Тираннозавр Флекс

28.01.25

10K

За последние 5 лет, мой вес стремился достигнуть 3-х значного числа, но происходило это все постепенно, чтобы я ничего...

Потерянная лама

17.01.25

5K

Свободная тема

Сейчас в соцсетях, то тут то там натыкаюсь на посты о том, что люди активно себя приводят в форму. Садятся на диеты...

Ирина

17.01.25

38K

Я начала поправляться в 35 лет. Сорокалетие встретила с весом сто с лишним килограммов при росте 173 см. За несколько...

АК 92

06.01.25

2K

Истории любви

Моя первая история! Мне 32 года. Одно событие в ноябре 2024 года очень сильно заставило меня задуматься о том, что я сделал...

Maxxx

05.01.25

21K

На тот момент (три года назад) мне было 40 лет. При росте 1,74 мой вес составлял 86 кг. Набирать вес я начал, примерно...

Маша Икс

04.01.25

101K

Мне 35 лет, рост 160, вес 52 кг. Года 2 назад вес был 62 кг. Что я сделала? Сфоткала себя, мин одежды. Специально купила...

Александра Буркова

23.12.24

13K

Я мама в декрете, мне 29 лет. Моему единственному сыну почти 3. Я по жизни очень активный человек, любящий внимание и сцену...

Ешь и не плачь

21.12.24

22K

Начнем издалека. Я всегда хотела быть красивой и худой. В моей голове это имело прямую взаимосвязь. Сюда и школьные годы...

Анна Катронова

20.12.24

3K

Свободная тема

Вчера набрела на короткое видео в одной из соцсетей, в котором девушка комментирует стремительное похудение Ланы...

Эльдана Чапурина

13.12.24

37K

За последние девять лет я неоднократно пыталась худеть. Вес то уходил, то снова набирался. В какой-то момент я столкнулась...

уляша

10.12.24

5K

занимаюсь спортом чуть больше года, но особо не следила за питанием. сейчас, когда мои многие коллеги по залу на массонаборе...

Алексей Гавриленко

06.12.24

5K

Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Мне 44 года, из них 24 года я жил с лишним весом. Весил 120—140 кг при росте 182 см. Три раза худел с помощью спорта...

Jspb

29.11.24

23K

Два года назад я весил 89 кг при росте 180 см. Но избыточным свой вес не считал, пока не познакомился с нутрициологом...

Георгий Курбатов

25.11.24

2K

Итак, решил поделиться своей историей. Возможно кому-то будет интересно. Итак, с чего все началось. 30 лет. 178 см. И 96 кг...

Варя Сыч

15.11.24

5K

Читатели путеше­­ствуют

На майские праздники в 2021 году, которые из-за ковида внезапно объявили длинными выходными, я ездила на программу лечебного...

Евгений Герштейн

06.11.24

2K

Медицина и здоровье

Я был худым ребёнком примерно до 10 лет. Мои родители и бабушка с дедушкой питались в основном с личных грядки и хозяйства...

Ольга

29.10.24

6K

Вроде не уродина…. но хочется снять 3% жира, не потеряь в мышцах и как-то животик подтянуть (фото прилагаю). Не понимаю...

TANYA

26.10.24

800

До сорока лет я была стройной, спортивной, энергичной, я никогда не задумывалась и не предполагала, что со мной может такое...

Марьяна Арамбольская

20.10.24

15K

Мне 38 лет, и я радикально перестраиваю свою жизнь. За последние несколько месяцев удалось начать питаться более здорово...

Виталий Рубашко

15.10.24

3K

Моя страница больше про бизнес, и в прошлом статье я рассказал как смог запустить проект на несколько городов имея бюджет...

ЛюбимицаФортуны

13.10.24

25K

К сожалению имею двойную генетическую предрасположенность к набору веса. Одна видимо идет от родительской линии, другая...

Локи

23.09.24

54K

Я всю жизнь вешу больше, чем хотелось бы. Единственный ребенок в обеспеченной семье это с вероятностью 90% детское ожирение...

Я из Миссури

20.09.24

4K

Мнения

Калории, которые в современном мире так любят считать, на самом деле одна из самых спорных и сомнительных единиц измерения...

Александр

20.09.24

67K

В 2008 году, когда мне было 26, мой вес достиг 120 кг при росте 192 см. Десять лет я жил с ожирением первой степени...

Читатель

05.09.24

3K

Я всегда весила в диапазоне 53-55 кг. У меня была очень трудная беременность с тяжелейшим токсикозом — первые 3 месяца...

Ольга Н

05.09.24

1K

Каким человеком нужно стать, чтобы… похудеть? А вот скажите, пожалуйста! Вам было бы интересно наблюдать за процессом таких...

Варя Сыч

02.09.24

3K

Вес, в котором мне нравится быть 55 кг при росте 165. Мне тяжело идеально питаться в рабочее время (как только чувствую...

Pippi Långstrump

30.08.24

6K

Я никогда не была худенькой, даже в детстве. Несмотря на то что росла в бедной семье, где сильно экономили на еде. В 16 лет...

Ольга Баскакова

29.08.24

10K

Видимо, сегодня вы не найдете ни одной нормальной современной женщины, которая бы не считала, что ей срочно нужно похудеть...

Ольга Тют

26.08.24

15K

Неожиданно пришел климакс. Немного рановато, но что делать. И с сентября прошлого года я начала поправляться на один...

Ласточка

25.08.24

15K

Пришел климакс, и вес начал прибавляться: с 55 до 68 кг. Живот вырос на глазах! Самое обидное, что перестали застегиваться...