Читатели худеют

Настя

18.05.23

10K

Всю жизнь при росте 175 см мой «базовый вес» был 63 кг, я чувствовала себя в нем комфортно, побила даже жирочек в некоторых...

Лёшка

18.05.23

2K

Сколько себя помню, всегда ходил с боками на теле. Страсть к булкам, бургерам и прочим манящим углеводам сопровождала меня...

Саша

18.05.23

11K

Сейчас мне 28, мой рост 163 см и комфортный вес колеблется в пределах 53-55 кг. Несколько лет я весила больше 60-ти, даже...

Феликс

18.05.23

13K

Перепробовал много разных подходов. То толстел, то худел. Вообще всё началось лет в 17-18. Из-за работы и неправильного...

user648357

18.05.23

1K

Весил 86 кг и решил скинуть до 70. На момент начала процесса было 26 лет, сейчас 27. Рост 179. Набирал долго, так как любил...

Анонимка

18.05.23

12K

Всю жизнь весила 55 кг при росте 176, всегда ела много, спортом не занималась, вес просто не набирался, у меня вся семья...

Klmva

08.05.23

3K

Я с самого детства была пухляшом, заботливая бабушка подкармливала хлебом к макаронам. Я стеснялась заниматься спортом из-за...

Екатерина

08.05.23

47K

Моя история с лишним весом началась во время пубертата. В 14 лет я начала стремительно набирать вес, уже тогда весила около...

Иван Иванов

21.04.23

129K

Я всегда считал, что не предрасположен к полноте. Пока накануне 32-го дня рождения не увидел в зеркале бесформенное существо...

Юрий

17.04.23

7K

В 2016 году после того, как я похоронил маму, я решил немножко почиститься и сбросить вес. Не то, чтобы она была лишней...

Александр Кузенков

14.04.23

67K

Я с детства был полным, но редко задумывался о том, чтобы похудеть. Даже когда дошел до третьей стадии ожирения. В 25 лет...

Единорожка розоволосая 🦄

07.04.23

10K

Всю жизнь набирала лишний вес. В 2014 году вес был 69 при росте 162-165. И с каждым годом все больше. Как случился ковид...

Лера Романенко

03.04.23

61K

Сколько себя помню, всегда была полной. В школьные годы я не раз пробовала худеть, но безрезультатно. Каждая новая попытка...

Константин

31.03.23

22K

Зимой 2011 года примерно после новогодних праздников я встал на весы и они показали сотню. Мой рост на тот момент составлял...

Анна Никитина

20.03.23

20K

После родов в 38 лет, когда сыну исполнился год, при праздновании свекровь мне сказала, что я поправилась. Это как ушат...

Полторашечка

16.03.23

32K

Со старшей школы считала своим весом 55 кг при росте 155 см. Да, далеко не худышка, но и не толстуха. Просто всегда формы...

Спири

15.03.23

36K

Новый период жизни, когда появляются маленькие члены общества — вот привычные причины лишнего веса. Это не обошло и меня...

Елена Назарова

06.03.23

4K

Я Елена, мне 56 лет. 4 марта было 3 года, как я начала стройнеть. При росте 162 я весила самое большое почти 100. В 2020...

Вера

04.03.23

60K

Я очень сильно набрала вес после рождения ребёнка в свои 39 лет. При росте 174 я весила 102 кг. Это 60-й размер одежды…...

Лолита Кошкина

27.02.23

12K

Я работала бухгалтером, часто перерабатывала, впоследствии заедала, и принимала препараты, провоцирующие аппетит. На завтрак...

Евгений Подлесников

27.02.23

17K

Лишнего веса особо и не было в 23 года весил 70 кг при 180 см роста. Работал в офисе, работа дом на машине, физ нагрузок...

Евгений Коцур

27.02.23

10K

Мне 33 года. 20 лет своей жизни до 31 года я регулярно выпивал напитки разной крепости. Когда мне было 30, мы с другом...

Вера Каи

24.02.23

65K

Я никогда не была худой, в детстве была нормальной. Лишний вес стала постепенно набирать лет с 23. Резко стала полнеть после...

Анастасия

17.01.23

2K

Лет в 15 я начала активно набирать вес, хотя по итогу никогда не была полной. При росте 158 в течение 12 лет держалась...

Lera Kotova

20.12.22

1K

В сентябре 2020 я родила второго ребёнка. Мне было 41, и метаболизм стал несравнимо медленнее чем даже в 32, когда родилась...

Сергей Баулин

17.12.22

40K

Привет, дорогой мой читатель. Да, да, ты, с тарелкой плова, и ты, с бутылкой апельсиновой газировки. Мечтающие похудеть...

Странник

07.12.22

39K

В 2020 году я весил 78 кг при росте 180 см. Во время пандемии перешел на удаленную работу и начал быстро набирать...

Настя Елисеева

16.11.22

4K

В детстве я профессионально занималась фигурным катанием, что подразумевает безусловную худобу. Потом перешла в конькобежный...

kotik_sherif

14.11.22

5K

В декабре 2020 года я увидела на весах самую большую цифру в моей жизни — 68 кг при росте 168 см. мне было 29 лет и я решила...

Timofey Asyrkin

14.11.22

56K

Всю жизнь сколько себя помню, был с избыточным весом, но так как занимался спортом и благодаря телосложению, жир особо...

Анна

14.11.22

62K

Первый раз я попробовала похудеть, когда мне было 19 лет. С тех пор я то худела, то снова поправлялась. Стабильности в весе...

Martin Eden

14.11.22

18K

Как сейчас помню: лето 2015 года, рост 184, вес 108, лет мне было 30. Упс, забежал. Январь 2015 года. Отгремели застолья...

Е.

13.11.22

6K

Мой история начинается довольно с раннего возраста, а именно с того, что мне на момент начала похудения было 14 лет. Весил...

Mr. M

11.11.22

16K

Лишний вес я набрал в студенческие годы. До поступления вел активный образ жизни, профессионально занимался спортом...

Никита Т.

10.11.22

14K

Когда-то я был очень активным, подтянутым молодым человеком. Много подтягивался, занимался со своим весом, занимался...

Анaстасия

09.11.22

62K

Мне 25 лет, за последние восемь лет я худела дважды. Первая попытка в 17 лет привела к анорексии. Но я сумела ее победить...

Г Д

09.11.22

17K

Мой рост на текущий момент 172 см и вес 55—56 кг. Никогда не было проблем с лишним весом. Лет до 19 не загонялась по фигуре...

Мария

09.11.22

12K

Как только я вошла в подростковый возраст, сразу появились комплексы по поводу веса. При росте 154 см я весила (и снова вешу...

Юлия

30.10.22

20K

Лишний вес я набирала 5 лет в несколько этапов. Первый резкий скачок был связан с удаленкой и гипотиреозом. Потом я вышла...

Igor N.

23.10.22

5K

Вот, наверное, ни для кого не секрет, что небольшой привес мы обычно замечаем сразу после новогодний праздников. Или большой...

Три товарища

04.10.22

122K

В 25 лет я весила 60 кг. К 31 году раздобрела до 84 кг и перестала себя узнавать. Предыстория стара как мир. Я вышла замуж...

Наталья

18.09.22

79K

Мне было 30 лет, когда я полностью поменяла свою жизнь. У меня появилась новая работа и будущий муж. Работа была офисная...

Неизвестная

13.09.22

125K

Я не была полной ни в детстве, ни в юности. С 17 до 22 лет весила 58—59 кг при росте 170 см. В 22 года личная жизнь...

Maey Whroute

07.09.22

59K

Как похудеть на 20 кг за шесть месяцев без диет и тренировок? Ответ на этот вопрос я буду искать следующие полгода. А теперь...

В.С.М.

02.09.22

110K

К моменту принятия решения похудеть (42 года) вес подкрадывался к 95 кг с небольшими колебаниями в минус. От стабильного...

Мария Беликова

31.08.22

367K

Я садилась на диеты каждый год, но бросала, не добившись результата. Пока не дошла до стадии предожирения. Похудеть удалось...

Мария Трушина

31.08.22

9K

Я была баскетболисткой и имела тело атлета. Рост 175 сантиметров в 9 классе, длинные руки и ноги, развитый плечевой пояс...

Gil Gelad

31.08.22

8K

После института весил около 80 кг. Ел все, что угодно, ходил на самбо 2 раза в неделю. Думал, что так будет всегда. Потом...

Phillip

02.08.22

4K

Если ориентироваться по шкале из интернета, то лишнего веса у меня не было, но я все равно хочу поделиться историей...

Андрей Б

02.08.22

6K

Загорелся сбросить вес. Вот прямо загорелся этой идеей полностью и бесповоротно. 4 месяца. Подъем в 6:30, полчаса пробежки...