Завтраки читателей
Любимая еда, с которой начинается день
Написать пост или вопрос…
Мой завтрак: традиционные воскресные блюда из творога
Творог, конечно же, у нас бывает не только на завтрак и не только по воскресеньям. Когда хочется быстрого утоления...
Мой завтрак: хлеб на закваске, скрэмбл, куриное филе, гуакамоле, пармезан, салат
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: яичница с брынзой и моцареллой в аэрогриле
Люблю выходные за то, что можно приготовить себе вкусный и красивый завтрак. С аэрогрилем это супер просто и быстро, обожаю...
Мои завтраки выходного дня: вареники, сырники, овсяная каша с карамелизированной грушей
Люблю красивые завтраки в выходные🥰 можно никуда не спешить, красиво засервировать стол🍽 обожаю овсяную кашу на молоке...
Мой завтрак: скрэмбл, картофель, куриное филе, апельсин
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: фаршированный сервелатом перец и кусочек бабушкиного яблочного пирога
Для меня этот завтрак был источником хорошего настроения и сытости на 4 часа. Такой фаршированный перец можно назвать...
Мой завтрак: яичница, стейк из баранины, чеддер, салат
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: боул с зеленой гречкой, авокадо, фасолью и брынзой
Для меня завтрак — очень важный прием пищи. Знаю, например, что многие его пропускают и не могут есть с утра, эта история...
Мой завтрак: зеленые панкейки из шпината с рикоттой и авокадо
Я очень люблю шпинат. Обычно ем его в салатах или с киноа и пармезаном. Увидела оригинальный рецепт в книге от подруги...
Мой завтрак: скрэмбл, куриное филе, картофель, клубника, малина
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: пышные тыквенно-банановые панкейки без сахара
Удивляюсь своему упорству. Возможно виной тому любовь к тыкве. Сегодня мое утром началось с того, что я замесила тесто новое...
Мой завтрак: тыквенные панкейки
Уже публиковала историю, что люблю тыкву. Готовила оладьи, но хотелось панкейки. Они более плотные и красивые) благо...
Мой завтрак: яичница, картофель, сардины, авокадо, оливки
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: скрэмбл, куриное филе, бекон, салат, квашенные огурцы, малина
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: яичница, стейк из баранины, зелень, авокадо, сыр и мед
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: яичница, бекон, рибай-стейк, оливки, авокадо
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: тыквенные оладьи с корицей
Я полюбила тыкву три года назад и научилась постепенно её готовить. Оказалось, что тыквы бывают разные на вкус и аромат...
Мой завтрак: яйца, стейк, мед, сыр и авокадо
На завтрак у меня цельная еда: 3 варёных яйца Говяжий стейк Пармезан Сырой цветочный мёд Половина авокадо Кунжут Зелень...
Мой завтрак: сырники в духовке
Такие сырники я готовлю впрок, потом замораживаю и беру с собой на работу. Перед употреблением разогреваю минуту-полторы...
3 идеи, с чем приготовить панкейки на завтрак
С панкейками, как и с блинами, можно экспериментировать бесконечно. Например, сделать их солеными или сладкими, украсить...
Мой завтрак: теплый кофе и бутерброды
Рано утром встав с кровати, я иду готовить кофе. Кто-то любит горький американо, а кто-то свежий и тёплый кофе с молоком...
Мой завтрак: воздушная пшеница с молоком и кофе
«Сухпай» как любит называть этот тип завтраков моя мама — привычка родом из детства. Хлопья в глазури, шоколадные шарики...
Мой завтрак: бутерброды с авокадо
Будние дни я стараюсь дома завтракать кашей (гречкой или овсянкой). Когда не успеваю — беру готовый сендвич в пекарне...
Мой завтрак: венские вафли из кабачков
Вкусно, быстро и питательно. В целом люблю кабачки и могу есть их практически в любом виде. На фото вафли из кабачков...
Мой завтрак: батат с греческим йогуртом, арахисовой пастой и любимым топингом
Вкусный и питательный утренний десерт. А еще его можно красиво украсить! Батат в кожуре необходимо запечь до мягкости...