Завтраки читателей

Алина Г.

14.11.24

3K

Люблю красивые завтраки в выходные. Можно никуда не спешить, красиво засервировать стол, обожаю овсяную кашу на молоке...

Евгений Герштейн

13.11.24

1K

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...

Будет ласковый дождь

12.11.24

400

Для меня этот завтрак был источником хорошего настроения и сытости на 4 часа. Такой фаршированный перец можно назвать...

Евгений Герштейн

11.11.24

5K

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...

Авокадо кентавра

08.11.24

3K

Для меня завтрак — очень важный прием пищи. Знаю, например, что многие его пропускают и не могут есть с утра, эта история...

Алена Елина

08.11.24

1K

Я очень люблю шпинат. Обычно ем его в салатах или с киноа и пармезаном. Увидела оригинальный рецепт в книге от подруги...

Евгений Герштейн

07.11.24

400

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...

Алена Елина

07.11.24

300

Удивляюсь своему упорству. Возможно виной тому любовь к тыкве. Сегодня мое утром началось с того, что я замесила тесто новое...

Алена Елина

06.11.24

1K

Уже публиковала историю, что люблю тыкву. Готовила оладьи, но хотелось панкейки. Они более плотные и красивые) благо...

Евгений Герштейн

06.11.24

8K

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...

Евгений Герштейн

05.11.24

750

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...

Евгений Герштейн

04.11.24

7K

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...

Евгений Герштейн

02.11.24

18K

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...

Алена Елина

31.10.24

5K

Я полюбила тыкву три года назад и научилась постепенно её готовить. Оказалось, что тыквы бывают разные на вкус и аромат...

Евгений Герштейн

31.10.24

3K

На завтрак у меня цельная еда: 3 варёных яйца Говяжий стейк Пармезан Сырой цветочный мёд Половина авокадо Кунжут Зелень...

Ksu_s0

24.10.24

30K

Такие сырники я готовлю впрок, потом замораживаю и беру с собой на работу. Перед употреблением разогреваю минуту-полторы...

Саша Скрыпник

15.10.24

2K

С панкейками, как и с блинами, можно экспериментировать бесконечно. Например, сделать их солеными или сладкими, украсить...

Дивина Кузнецова

06.10.24

92K

Рано утром встав с кровати, я иду готовить кофе. Кто-то любит горький американо, а кто-то свежий и тёплый кофе с молоком...

Локи

25.09.24

900

«Сухпай» как любит называть этот тип завтраков моя мама — привычка родом из детства. Хлопья в глазури, шоколадные шарики...

ele

22.09.24

51K

Будние дни я стараюсь дома завтракать кашей (гречкой или овсянкой). Когда не успеваю — беру готовый сендвич в пекарне...

Анечка

19.09.24

11K

Вкусно, быстро и питательно. В целом люблю кабачки и могу есть их практически в любом виде. На фото вафли из кабачков...

J B

18.09.24

1K

Вкусный и питательный утренний десерт. А еще его можно красиво украсить! Батат в кожуре необходимо запечь до мягкости...

Ольга

13.09.24

4K

На завтрак люблю разные вкусняшки: от покупных булочек до домашних блинов/оладий. Часто готовлю фриттату, делаю бутерброды...

Маргарита

10.09.24

350

Готовим с удовольствием ☺️ красивые завтраки редкость, но им быть ☝🏼 Панкейки, банан и пару орешков и кофе с корицей...

Артур

06.09.24

33K

Для меня завтрак — самый важный и сытный прием пищи, который я никогда не пропускаю. На его приготовление трачу не больше...

Салют Салатиков

04.09.24

250

Каждый день, как день сурка: Каша овсяная на воде. Голубика свежая. Сок апельсиновый свежевыжатый. Ну и БАДы...

Татьяна Можейко

31.08.24

1K

Завтрак выходного дня, когда можно себя побаловать. Чтобы приготовить панкейки, нужно: 1 стакан кефира 1 стакан муки 1 яйцо...

Валерия Крошечкина

16.08.24

14K

Я живу в Ростове-на-Дону и обожаю местные базары: каждую неделю хожу на Центральный рынок за свежими овощами. Болтаю...

Terarhogra

04.08.24

750

Такой сытный завтрак мама начинает готовить с теста из натертых кабачков, присыпанных мукой. Затем заготовки оладий жарятся...

Анастасия Павлова

31.07.24

300

Такой простой завтрак полезен для здоровья и очень сытный. К употреблению каш меня приучила мама. Но, в годы моего...

Марина Грин

18.07.24

3K

Эти блинчики — вечный хит. Мягкие, нежные, сочные блинчики из кефира. Жарить нужно без масла на сухой сковороде. Рецепт...

Сабина Бауэр

18.07.24

8K

Я люблю вкусно поесть и не упускаю возможности сфотографировать аппетитную еду. С хот-догом, пиццей и роллами все ясно...

Арина Липатникова

11.07.24

12K

Завтрак в выходной день для многих не столько прием пищи, сколько приятный размеренный ритуал. На работу спешить не нужно...

Katerina Lee

16.06.24

36K

Я тренируюсь с утра, поэтому завтрак — один из самых больших приемов пищи за день. Мой завтрак стандартный на протяжении...

DessertWorkShop

08.06.24

1K

Приступим 😊 Ингредиенты, которые нам понадобятся: Способ приготовления очень прост: Наслаждайтесь...

Татьяна Кирюхина

06.06.24

15K

Наш ежедневный завтрак кроме постов и постных дней самый простой — 1-2 яйца в мешочек, 1-2 бутерброда и кофе в турке. Турку...

Ника Платонова

04.06.24

31K

Если вы хотите здоровый и вкусный завтрак, то этот рецептик может вам помочь. А еще лично у меня проблема — ребенок не любит...

AnHlo

03.06.24

40K

Обычно я вечно опаздываю и пью только кофе, но иногда в припадке постичь правильное питание готовлю. 😀 Хачапури из творога...

Александр Артемов

03.06.24

450

Мой любимый завтрак, до недавнего времени была овсяная каша из геркулеса «Монастырский» с грецкими орехами и финиками. Варю...

Walking girl

31.05.24

850

Сытный завтрак после тренировки Завтрак — моя любимый прием пищи, люблю экспериментировать и пробовать новые рецепты. Этот...

Анна Каменева

31.05.24

5K

Люблю готовить овсяные панкейки с творогом, потому что это быстро, питательно и очень вкусно. Я беру крупные овсяные хлопья...

Eva Lin

30.05.24

3K

Завтрак — мой самый любимый и самый плотный приём пищи за день. Каждый раз собираю его из того, что есть под рукой...

Kserx

30.05.24

8K

Наш завтрак разнообразный с акцентом на эстетику, без ущерба для вкуса) Завтрак для нас с Юлей это и топливо и эстетическое...

So are you, madam

30.05.24

6K

Не так давно купила вафельницу и экспериментирую с рецептами. Параллельно учусь питаться правильно, стараюсь добавлять везде...

Eleonore

30.05.24

2K

Делаю себе такой завтрак, когда хочется чего-то белкового и легкого! Я беру фантастическую протеиновую кокосово-ореховую...

Тина Кузнецова

29.05.24

1K

Нет пути без завтрака. Давно заметила, что если не позавтракаю, то день пройдёт не так, как хотелось. Поэтому обожаю...

Сейлор Марс

29.05.24

2K

Еда

Обожаю завтраки без заморочек. Делаю такой 2—3 раза в неделю. Быстро и просто смешиваю 100 грамм творога с ложкой сметаны...

Сергей Комлев

27.05.24

8K

Ингредиенты: Инструкции: 1. Приготовление авокадо. Выньте мякоть авокадо и переложите в миску. Добавьте сок лайма, соль...

Тима Лебедин

27.05.24

4K

Начинку собираю из того, что есть в холодильнике. Обычно это ветчина, сыр, овощи, 6 яиц. В этот раз добавил кабачок...

Анона

26.05.24

4K

Несколько лет искала рецепт пышного омлета, как его готовили в детских садиках и лагерях. Попутно узнала, что таким...