Письмо психологу: я потеряла себя в отношениях

3

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Эта история будет не о сложностях во взаимопонимании с партнером, безответной любви или прочих типичных проблемах, дело в другом.

Меня зовут Екатерина, мне 20 лет и я нахожусь в отношениях с мужчиной, который старше меня на 12 лет. Я мечтала именно о таком отношении, которое я получаю от него. Он подходит мне абсолютно во всех аспектах, духовно, эмоционально, физически. Я считаю что именно с таким мужчиной я смогу построить счастливую семью. Проблема заключается в том, что в этих отношениях мне настолько хорошо, что я потеряла стремление и интерес ко всему окружающему миру. Я будто закрылась в маленькой радужной комнате и не могу из нее выбраться. Казалось бы, какой-то диссонанс.. зачем выбираться из того места, где тебе невероятно комфортно и хорошо? Но все не так однозначно

Как это влияет на меня

Я человек, стремящийся к идеальной жизни. Я хочу чтобы моя жизнь полностью соответствовала той картинке, которая находится у меня в голове с самого детства.

Конкретнее: я должна найти себя, найти свою сферу деятельности, в которую я буду погружена с головой, которая будет востребована и прибыльна. У меня должны быть свои деньги. Много своих денег. Я должна быть самодостаточной при любых обстоятельствах.
Я хочу постоянно находиться в движении и развитии, но также важна стабильность.

Полное отсутствие финансов в моем детстве и наблюдение за тем, как тяжело маме справляться с двумя детьми одной — зародило во мне эту бешеную, до тревожности, тягу к достатку.
Я зациклена на своей внешности, объективно я симпатичный человек, но я постоянно хочу что-нибудь улучшить, поэтому спортивные залы, косметика, одежда играют огромную роль в моей жизни.

Главная проблема сейчас в том, что я перестала двигаться. Я полностью погрузилась в партнера и потеряла стремление ко всему вышеперечисленному. Я не думаю ни о чем, кроме отношений, у меня нет на это сил. Я будто одержима им. Я уволилась с работы, оплаченный мою зал занимается без меня, крашусь и собираюсь куда-то я теперь нехотя и без энтузиазма (что АБСОЛЮТНО мне не свойственно, раньше для мне это был как отдельный ритуал удовольствия)

Я просто сижу с ним дома. Сижу и не занимаюсь ничем, кроме уборки.

Мы просто лежим, прижавшись друг к другу. Так проходят наши дни. Само собой я получаю от этого удовольствие, но постоянное ощущение того, что нам друг друга мало подкосило меня. Также ощущение, что в скором времени эта одержимость перерастет в безразличие меня не покидает. Нередко происходит такое, что через мерное нахождение рядом с человеком становится поводом для полного отдаления ( уже сталкивалась с подобным).

Я погрузилась в полнейшую апатию, у меня нет интереса ни к чему.
Я деградирую, мне становится противно от себя, но я не могу себя заставить снова вернуться к прежнему ритму. Работает он на себя, поэтому время нахождения дома контролирует сам, собственно, дома он находится часто. Время летит незаметно, я не замечаю дней и часов. Чем я занимаюсь когда его нет, я вообще не помню. Это будто выпадает из моей жизни.

У меня есть куча дел, которые нельзя оставлять нерешенными, но как снова вернуться к ним, я не понимаю.

Добивает меня понимание того, что с такими девушками, какой я сейчас являюсь, строить жизнь абсолютно не интересно. От таких девушек перестает вееть тем шармом, который притягивает партнера. Я стала той, кем боялась стать.

Я не чувствую себя личностью, ощущение того что я стала на несколько уровней ниже, чем была — убивает меня морально и физически.

Всё это отражается и на моем здоровье, постоянные мысли и переживания привели к головным болям, отсутствию сил, энергии и в целом желания общаться с окружающими. Даже разговоры с мамой стали длиться не 40 минут, а 4.

Я будто становлюсь «овощем» без целей, мотивации и амбиций.

Что я пытаюсь делать с этим

Единственное, что я стала делать — это пропивать витамин Д3 ( он у меня понижен, апатичные состояния иногда свойственны мне) Но дело здесь явно не только в недостатке витаминов.

К тому же, я замечаю что мой партнер находится примерно в таком же состоянии, от чего мне еще сложнее.

Как на это повлиять? Почему к этому привело? Чем спровоцировано и что делать дальше?

Очень надеюсь, что получу грамотный ответ, или хотя бы мнение об этой ситуации со стороны.

Заранее, большое спасибо всем за прочтение!

заголовок discussed

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

100
Как работают банки

Как работают банки

12
Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

3
Autotest 2026-01-17T00:07:19.598610Z 4875

Autotest 2026-01-17T00:07:19.598610Z 4875

2
заголовок readers-post-gallery