Т—Ж
Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Главная
Сообщество
Пост
Учебник
Написать
ИИ-ассистент Тая
Промо
Калькуляторы
Игры
Подкасты и видео
Шопинг
Сравнятор
Аптечка
Новости
Дневники трат
Инвестиции
Права и обязанности
Недвижимость
Медицина и здоровье
Путешествия
Мозг
Образование
Поп-культура
Еда
Смотреть все
Полезные привычки
Блеск и нищета
18.02
1K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Чувствую себя заметно лучше»: отчет по первому спринту внедрения привычек
Ирина Яковлева
09.02
13K
Читатели занимаются саморазвитием
Как маленькие привычки меняют не только меня, но и мой мир
Алёна Ро
04.02
18K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу внедрить новые здоровые привычки, чтобы чувствовать себя лучше
Блеск и нищета
04.02
900
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу в 2026 году сформировать систему поддержки здоровья, которой смогу придерживаться без усилий
Anastasiya Golavl
03.02
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Первые результаты и первые правила: как прошел мой первый месяц построения нового образа жизни
Елена Шипилова
18.01
111K
Медицина и здоровье
Как я протестировала 4 вида менструальных трусов
Anastasiya Golavl
05.01
7K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу изменить свой образ жизни и похудеть
Мария Макарова
14.11.25
8K
Шопинг
Как прожить зиму с удовольствием: очень простая инструкция и календарь
Kassi
07.11.25
400
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Мои первые провалы на пути к ЗОЖ
Спартак Артеменко
05.11.25
550
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я попробую избавиться от кофейной зависимости
Merovinger
31.10.25
105K
Здоровый рацион
Как я перестала пить чай с сахаром и сократила количество выпечки в рационе
Kirill Safronov
29.10.25
250
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Меньше сладкого, больше смысла: мой октябрь
Ваня Иванов
13.10.25
1K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
8 месяцев без алкоголя: становлюсь критичен к другим
Ольга Н
19.09.25
14K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Как я внедряла «атомные привычки» в августе
Марьяна Арамбольская
15.09.25
450
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Как я научилась просыпаться каждый день в 6 утра без будильника
Ольга Н
14.07.25
700
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я попробую целый год внедрять «атомные привычки»
Лавры
27.03.25
1K
Мнения
Мнение: продавать ненужные подарки — нормально и экологично
Ирина Яковлева
07.03.25
250
Читатели занимаются саморазвитием
Как я вырабатываю полезные привычки
Катя Булгакова
06.03.25
1K
Экология
7 экомагазинов Петербурга, которые заботятся о природе
Ольга Карасева
29.01.25
29K
Новости
Ученые выяснили, что привычка не формируется за 21 день: для этого нужно не меньше двух месяцев
Тесто
16.12.24
1K
Бесит!
Бесит, что чем больше времени, тем меньше успеваешь
Евгения Черешкова
12.12.24
8K
Учебник
7 книг по тайм-менеджменту, которые помогут научиться планировать
lemle memle
19.11.24
450
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Теперь мои привычки — это часть меня»: почему я решила завершить ЗОЖ-эксперимент досрочно
Катя Булгакова
06.11.24
106K
Экопривычки
Мои экопривычки: отказ от туалетной бумаги и прокладок, б/у мебель, аудиокниги
novigator
24.10.24
300
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Никто никого не осуждает»: как я заранее спланировала срыв и наладила сон
Катя Булгакова
23.10.24
2K
Экопривычки
Мои экопривычки: бытовая химия на развес, мытье пакетов, передача вещей нуждающимся
lemle memle
15.10.24
201
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Фильтр, отсеивающий деструктивные действия: как я следила за своими привычками прошлые две недели
Катя Булгакова
09.10.24
4K
Экопривычки
Как я вместе с подписчиками сажаю сотни тысяч деревьев и очищаю реки от мусора
Алена Елина
07.10.24
150
Экопривычки
Мои экопривычки: сортирую стекло и пластик, экономлю воду и электричество
lemle memle
04.09.24
400
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Быть на 1% лучше, чем вчера»: как я третью неделю слежу за сном и питанием
lemle memle
26.08.24
3K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Горжусь собой»: как я отслеживаю эмоции, занимаюсь йогой и заботливо отношусь к себе
lemle memle
19.08.24
900
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Наладила сон, не курила, писала аффирмации: как прошла первая неделя внедрения новых привычек
Даниил Давыдов
08.08.24
7K
Медицина и здоровье
Правда ли, что тональный крем забивает поры и вреден для кожи?
Даниил Давыдов
06.08.24
14K
Медицина и здоровье
Ультрафиолетовые сушилки для обуви убивают грибки и бактерии?
Даниил Давыдов
01.08.24
5K
Медицина и здоровье
Нужно ли умываться после мицеллярной воды?
Даниил Давыдов
26.07.24
12K
Проверка слуха
Правда ли, что вредно долго терпеть перед походом в туалет?
Даниил Давыдов
25.07.24
6K
Медицина и здоровье
Можно ли взрослому пользоваться детским солнцезащитным кремом?
Александра Рудикова
24.07.24
124K
Проверка слуха
Правда ли, что женщинам нужно подмываться специальным средством для интимной гигиены?
Даниил Давыдов
02.07.24
13K
Медицина и здоровье
Как скажется на здоровье отказ от алкоголя?
Ольга Кашубина
05.06.24
3K
Важные вопросы доктору
«Нельзя долго быть в одном положении»: 6 вопросов ортопеду про сидячий образ жизни
Сельма Нагель
23.05.24
1K
Мнения
Мнение: основной вред экологии приносят не люди, а транснациональные компании
Евгения Черешкова
23.05.24
1K
Учебник
Как учиться с удовольствием: 5 советов
Ксения Фенева
15.04.24
27K
Продуктовая корзина
Неделю ела по 500 г овощей в день: как изменилось самочувствие после эксперимента
Ксения Петрова
11.04.24
7K
Что делать?
Правда ли, что подушки надо регулярно сушить?
Katia
11.04.24
1K
Мнения
Мнение: если относиться к организму бережно, можно быть здоровым всю жизнь
Ани Газоян
05.04.24
13K
Проверка слуха
Говорят, чеснок очень полезен для здоровья. Правда?
Яна Джелиева
03.04.24
18K
Проверка слуха
Правда ли, что нужно спать восемь часов в сутки?
Евгения Черешкова
28.03.24
2K
Учебник
Как сидеть за компьютером без боли в спине: 6 правил
Даниил Давыдов
31.01.24
10K
Проверка слуха
Правда ли, что заправлять кровать полезно для здоровья?
Вика Вишнякова
19.01.24
36K
Что делать?
Как считать калорийность домашней еды?
1
2
