Написать

Тренировка

Оксана Лосева

18.03.24

4K

Любительский спорт

«Не помню ни одного занятия без улыбки»: я играю в бадминтон и трачу 10 000 ₽ в месяц

«Не помню ни одного занятия без улыбки»: я играю в бадминтон и трачу 10 000 ₽ в месяц

Оксана Лосева

12.03.24

3K

Истории читателей о спорте

«Уже больше 12 лет верна своей любви»: 10 историй о том, как начались отношения со спортом

«Уже больше 12 лет верна своей любви»: 10 историй о том, как начались отношения со спортом

Ольга Фисенко

06.03.24

53K

Фитнес-клуб

Как я занимаюсь в спортзале с персональным тренером три раза в неделю

Как я занимаюсь в спортзале с персональным тренером три раза в неделю

Юрий Микаелян

Юрий Микаелян

27.02.24

2K

Фитнес-клуб

Как я стал регулярно тренироваться сразу в двух спортзалах Еревана

Как я стал регулярно тренироваться сразу в двух спортзалах Еревана

Оксана Лосева

26.02.24

4K

Любительский спорт

Как я занимаюсь кайтсерфингом уже 8 лет и потратил на это больше 100 000 ₽

Как я занимаюсь кайтсерфингом уже 8 лет и потратил на это больше 100 000 ₽

Оксана Лосева

19.02.24

26K

Фитнес-клуб

«Самый бюджетный вид спорта»: я занимаюсь плаванием больше 20 лет и трачу около 3000 ₽ в месяц

«Самый бюджетный вид спорта»: я занимаюсь плаванием больше 20 лет и трачу около 3000 ₽ в месяц

Егор Ходырев

Егор Ходырев

14.02.24

76K

Сплит-тренировка: особенности формата и правила построения

Сплит-тренировка: особенности формата и правила построения

Оксана Лосева

13.02.24

25K

Фитнес-клуб

«Проснулся, покачал пресс»: 7 способов найти время на занятия спортом

«Проснулся, покачал пресс»: 7 способов найти время на занятия спортом

Иван Ларин

Иван Ларин

12.02.24

31K

Фитнес-клуб

«Эффективность зашкаливает»: как я тренируюсь по программам P90X и Asylum

«Эффективность зашкаливает»: как я тренируюсь по программам P90X и Asylum

Оксана Лосева

06.02.24

16K

Фитнес-клуб

«Простая и эффективная схема»: 5 способов набрать мышечную массу

«Простая и эффективная схема»: 5 способов набрать мышечную массу

Оксана Лосева

05.02.24

25K

Фитнес-клуб

«Мне не приходится худеть к лету»: я тренируюсь в фитнес-клубе и трачу 13 500 ₽ в год

«Мне не приходится худеть к лету»: я тренируюсь в фитнес-клубе и трачу 13 500 ₽ в год

Маргарита

Маргарита

31.01.24

5K

Фитнес-клуб

Я занимаюсь бегом, горными лыжами и верховой ездой и трачу на это больше 500 000 ₽ в год

Я занимаюсь бегом, горными лыжами и верховой ездой и трачу на это больше 500 000 ₽ в год

O N W A Y

29.01.24

76K

Фитнес-клуб

Как я стала нравиться себе в зеркале спустя полгода регулярных тренировок

Как я стала нравиться себе в зеркале спустя полгода регулярных тренировок

Оксана Лосева

22.01.24

5K

Фитнес-клуб

5 спортивных целей, которые помогут добиться прогресса в тренировках

5 спортивных целей, которые помогут добиться прогресса в тренировках

Оксана Лосева

16.01.24

5K

Любительский спорт

«Отличный способ избавиться от агрессии»: я занимаюсь боксом и трачу на это 5000 ₽ в месяц

«Отличный способ избавиться от агрессии»: я занимаюсь боксом и трачу на это 5000 ₽ в месяц

Дарья Князева

Дарья Князева

16.01.24

53K

Спортивная наука

Как правильно восстанавливаться после тренировки

Как правильно восстанавливаться после тренировки

Оксана Лосева

15.01.24

8K

Любительский спорт

«Красота и безлюдность»: 5 причин полюбить беговые лыжи

«Красота и безлюдность»: 5 причин полюбить беговые лыжи

Оксана Лосева

02.01.24

4K

Спорт и фитнес

«Не то чтобы прямо спорт, но весело»: 5 способов активно провести праздники

«Не то чтобы прямо спорт, но весело»: 5 способов активно провести праздники

Редакция спорта

Редакция спорта

28.12.23

4K

Спорт и фитнес

«Уже не ежедневная победа над собой, а часть жизни»: лучшие статьи о спорте 2023 года

«Уже не ежедневная победа над собой, а часть жизни»: лучшие статьи о спорте 2023 года

Оксана Лосева

18.12.23

7K

Фитнес-клуб

«Спорт становится необходимостью»: я хожу на тренировки Hot Iron и трачу 2400 ₽ в месяц

«Спорт становится необходимостью»: я хожу на тренировки Hot Iron и трачу 2400 ₽ в месяц

Оксана Лосева

11.12.23

7K

Беговой клуб

«Убирает злость и грусть»: я полгода занимаюсь бегом и трачу 6000 ₽ в месяц

«Убирает злость и грусть»: я полгода занимаюсь бегом и трачу 6000 ₽ в месяц

Оксана Лосева

05.12.23

13K

Фитнес-клуб

«Ты пришел и знаешь зачем»: 6 главных причин, почему стоит тренироваться в спортзале

«Ты пришел и знаешь зачем»: 6 главных причин, почему стоит тренироваться в спортзале

Оксана Лосева

04.12.23

4K

Клуб йоги

«Дает ощущение контроля над своим телом»: я практикую йогу дома и трачу 5800 ₽ в год

«Дает ощущение контроля над своим телом»: я практикую йогу дома и трачу 5800 ₽ в год

Редакция спорта

Редакция спорта

22.11.23

1K

Дискуссии

Поделитесь своим плейлистом для тренировок

Поделитесь своим плейлистом для тренировок

Оксана Лосева

15.11.23

2K

Дискуссии

Могут ли регулярные занятия спортом заменить психолога?

Могут ли регулярные занятия спортом заменить психолога?