Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Совет психолога: осознайте негативное влияние разрушительных отношений на вашу психику
Такие отношения могут вызвать серьезные психологические проблемы и разрушить наше внутреннее равновесие. Возникает вопрос: почему мы оказываемся в таких деструктивных отношениях…
«Дать что-то людям, чуть-чуть спасти Землю»: 7 вдохновляющих жизненных целей
Каждый решает сам, к чему стремиться. Ставить перед собой разумную и достижимую цель полезно для ментального здоровья...
Мнение: помогая себе, помогаешь другим
Посмотреть на свою жизнь с разных сторон, на свое мнение, на ценности без опоры на убеждения дается не просто. Нужно...
Как я пытаюсь дисциплинировать себя
6:00 Звонит будильник. Я с легкой совестью переставляю его на 10 минут и продолжаю сладко сопеть. С вечера у меня был четкий...
Письмо психологу: я стал странным человеком
После многих преград и депрессии, я стал странным человеком (как по мне). Все что я делаю, даже когда я стараюсь...
Письмо психологу: мне каждый день грустно
Я столкнулась с этим чувством как «самобичевание». Мне каждый день грустно, могу заплакать в любой момент, могу просто...
Письмо психологу: мой отец обманул меня, и теперь я не знаю, как доверять людям
Здравствуйте. Мне было 22 года, когда умерла мама. В основном это было из-за нервов, у нее с отцом были плохие отношения...
Мнение: к тридцати становится проще общаться с теми, кто старше тебя
К 30 годам отчетливо понимаешь, что с людьми младше на десять лет и больше общаться просто не о чем. Не потому...
Письмо психологу: моя дочь перестала со мной общаться
У меня есть дочка -умница-красавица, была замужем, потом развелась и некоторое время была одна,из за чего я переживала,ведь...
«Переживает, что не найдет того самого»: как не осуждать подругу с другими взглядами
Я не смогла найти информации в русскоязычных источниках о подобном кейсе, поэтому написала сюда. Мне просто хочется понять...
Мнение: человек должен сам решить, кого он будет уважать
Довольно щепетильная тема, так как затрагивается вечный конфликт поколений. По каким-то причинам я должна уважать людей...
Как я транслирую свои ценности и это меня развивает
Говорить и писать о том, что нужно другим — это типичная история успеха, но отдаляет от себя. Было очень много попыток...
Совет психолога: 5 способов справиться с тревожностью и вернуть себе контроль
Психолог В условиях бешенного темпа современного мира, тревожность — не только естественная реакция на стрессовые ситуации...
Неудачная сессия: психолог оскорбляла меня за мнение о подарках
После расставания с мужчиной и трех лет неудачных отношений я пошла в психологической центр. Первый раз, когда я пришла...
Письмо психологу: боюсь, что больше не встречу любовь
Мои отношения закончились 3 месяца назад, для меня это не такой большой срок, но везде пишут, что это самое время для того...
Письмо психологу: не могу справиться с булимией
добрый день, меня зовут Татев, мне 33. думаю у меня булимия, точно не знаю, но все на это указывает, и я уже так устала...
Как я использую критику себе на пользу
Рано или поздно каждый писатель сталкивается с критикой. Она бывает разной: не всегда конструктивной, не всегда приятной...
Стоит ли признаваться в чувствах женатому коллеге, если я сама замужем?
Три года испытывала просто симпатию к женатому коллеге. С его стороны за это время была куча комплиментов, шоколадки, тайный...
Совет психолога: научитесь справляться с тревогой во время беременности
Ожидание ребенка — это такой же кризис в жизни человека, как и возрастные или личностные. Это не будет зависеть от количества беременностей. Каждый раз это переживается по-разному…
«Прогуливаю, опаздываю и увольняюсь»: как справиться с апатией и сопротивлением к работе
Эта проблема со мной уже два года. Она сильно измотала меня и моих близких. Я не могу оставаться на работе больше двух...
Как я стараюсь придерживаться привычки читать книги каждый день
Я уже давно не учусь в школе и закончила университет, но с большим удовольствием стараюсь поддерживать привычку чтения книг...
Письмо психологу: у меня есть страх исполнения желаний
Вот странная все таки жизнь, иногда так чего-то хочешь, думаешь об этом, мечтаешь, а потом это случается, и ты такой...
Неудачная сессия: психолог после трех сессий утверждал, что мне нужно поставить диагноз БАР
Прежде чем найти своего психолога, ушло много времени, сил и денег. В моем случае — это было 5 специалистов. Каждый из них...
Расскажите, сколько денег вам нужно для счастья
Согласно недавнему опросу, россиянину нужно в среднем 250 000 ₽ в месяц, чтобы чувствовать себя счастливым, — на 60 000 ₽...
