Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Счастливый момент: у меня появился плюшевый пингвин
Ходила в печали и грусти всё утро (у меня есть договорённость с собой в случае появления ярких эмоций выделять себе время...
«Если медлю — делать или не делать — вспоминаю эту фразу»: 19 по-настоящему мудрых цитат
С самого детства мы часто слышим афоризмы известных философов, писателей и бизнесменов. Но бывает, что только с возрастом...
Жизненный урок: найти своих
В детстве бабушка называла меня розой с шипами, говоря: «Красивая, но не каждому позволишь к себе прикоснуться». Я всегда...
Письмо психологу: я не могу смириться с последствиями событий февраля 2022 года
Я переживаю из-за последствий для моего народа, но сейчас не об этом, а про те последствия, которые я ощущаю на своей шкуре...
«В душе все умерло от предательства»: как пережить измену, когда есть общие дети
Недавно я узнала, что муж встречался с другой женщиной. Мы с ним в браке уже 10 лет, и для меня это стало ударом. В глубине...
6 полезных финансовых привычек, которые появились благодаря страху бедности
Благодаря нежеланию жить в нищете некоторые читатели Т—Ж выработали полезные для личного бюджета привычки. Они не только...
Фактор стресса: постоянный шум и огромные потоки информации
Я работаю школьным куратором и есть множество ситуаций, которые вызывают у меня различные эмоциональные реакции. Самые...
Совет психолога: научитесь успешно выстраивать коммуникацию с людьми
Каждое слово может стать надежным инструментом взаимодействия, или же оставить огромный шрам на отношениях…
Как я справляюсь с пограничным расстройством личности
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Мы с племянником создаем поделки, снимаем стресс и раскрываем творческий потенциал
Каждую неделю мы с племянником делаем поделки и рисуем. Развиваем творческий потенциал и мелкую моторику. Это весело...
Письмо психологу: я не могу простить сестру
Сразу скажу, что у психолога никогда не была. Наверное, до этого еще нужно дорасти, созреть морально. Я вообще пока...
Письмо психологу: я ненавижу свою мать и не хочу с ней жить
В моей семье нас 3 детей. Я ненавижу свою маму, она может нас ударить, наорать из-за ничего. Также она начала ссорится...
Письмо психологу: боюсь не оправдать доверие при переводе на руководящую должность
Я всегда удивлялась людям, которые любят власть. Но, честно говоря, не задумывалась, что стоит за этой любовью. Жизнь...
Как найти хорошего психотерапевта: мой опыт и советы
Добрый день! Несколько раз в комментариях в Т—Ж мне задавали вопрос по поводу того, как найти хорошего психотерапевта...
Мое достижение: помог сыну выучить стихотворения
Ребенок не мог сам выучить стихотворение и я решил ему в этом помочь. Мы опробовали предложенную мной методику и результат...
«Потерял интерес к учебе и жизни»: как научиться жить после рака
В апреле 2023 года мне было 17 лет, и у меня нашли лимфому Ходжкина. Спустя полгода лечения лучевой и химиотерапией...
«Осталась без жилья и финансовой поддержки»: 3 истории о расставаниях за границей
Отношения проходят серьезную проверку во время эмиграции. Нужно не только осваиваться в новой стране, но и уметь друг друга...
Переживаю за племянницу после того, как ее укусила собака
Месяц назад приезжала племяница. Девочке 10 лет. Дедушка решил научить её кататься на велосипеде. У нас маленький посёлок...
Счастливый момент: мне подарили картину
Один из моих клиентов — талантливый художник во втором поколении (если не больше)😍. Однажды после сессии она отправила...
Письмо психологу: я постоянно беспокоюсь о деньгах
Я с детства привыкла иметь накопления и мне это очень помогло в жизни. Обычно копилка только пополняется и пополняется...
Что для вас значит любить себя?
Для многих любить себя — сложная задача. В этом мешает внутренний критик, который обесценивает достижения и порицает...
Письмо психологу: я боюсь и отвергаю богатых мужчин
Я всегда привлекала внимание людей и приковывала взгляды и сердца мужчин. Донская Казачка! Статная, смелая, остра на язык...