Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Как час на «хаос» помогает мне справляться с задачами
В течении дня у меня всегда появляются дела, которые нужно сделать, но не срочно, их можно отложить до вечера, например...
Мнение: идти по головам — это низко и подло
Всем привет! Есть люди которые ради достижения своей цели, пойдут по головам, оклевещут всех потенциальных конкурентов...
Письмо психологу: я ощущаю пустоту и не вижу будущего
Полгода назад я уволилась с работы, так как развивала свой бизнес, набрала кредиты. Бизнес успешно провалился, на прошлую...
Психолог объясняет: как эффективно подводить семейные итоги года
В конце каждого декабря мир начинается делиться на 2 лагеря: кто-то активно подводит итоги своего года, сверяется...
Расскажите, в каких вымышленных персонажей вы влюблялись
Многие люди хотя бы раз в жизни влюблялись в персонажей книг, фильмов или сериалов. Такая влюбленность — пример...
«Вообще не принесло удовольствия»: как быть, если секс после расставания не радует
Появилась такая проблема. Встречался с девушкой почти год, очень ее любил. При ней всегда возбуждение было на все...
4 способа справиться с одиночеством в новогодние праздники
Новогодние праздники — время волшебства, веселья и встреч с близкими. Однако в то время как одни поглощены подготовкой...
Письмо психологу: переживаю за ребенка и свое здоровье
Мне 30 лет! Год полтора года назад я родила! Все было нормально роды нормальные! Когда ребенку было 4 месяца он упал...
Письмо психологу: я испытываю большие проблемы с социализацией
с самого детства у меня не получалось нормально общаться с людьми, я была очень застенчивой. В детском саду как будто...
Мнение: мужчины, которые страдают от завышенных женских ожиданий, не могут потянуть вообще ничего
Всем привет! В последнее время мужчины всего мира все чаще и чаще стонут от женских завышеных ожиданий. Мол корыстные...
Письмо психологу: я разучился общаться в компании людей
Постоянно испытываю трудности в общении с людьми. Не получается быть спонтанным и непосредственным. Чувствую сильный...
Мнение: не стоит ставить цели на целый год
Под конец года одни сервисы подводят итоги года, а другие сервисы предлагают поставить цели по разным направлениям...
Мнение: выбрать себя — это не так просто
Выбрать себя, Казалось бы, что может быть проще?А вот и нет. Каждый день мы настойчиво выбираем кого-угодно, но только...
Психолог объясняет: как научиться говорить «нет»
Сказать «нет» — это не про грубость или эгоизм. Это про заботу о себе. Про выбор в пользу своих границ, времени и энергии. Но почему же это так трудно?..
«Я как мальчик из детского сада»: как справиться с неуверенностью в себе в 34 года
Давно за собой замечаю, но в последнее время особенно остро. Я якобы младше всех, мне не хватает то ли смелости, то ли...
Мнение: хейтерство — это образ жизни
Много пишу в ТЖ и в комментариях сталкиваюсь с хейтерами. Ещё бы, а что я хотела, раз написала О СЕБЕ статью. Удивлю...
Письмо психологу: интимная жизнь и отношения с мужем после родов испортились
Наши отношения до родов и беременности были не ахти, могли обозвать друг друга, послать и т.д.( но драк не было ), но как...
Мнение: пусть люди верят в волшебство
В 2019-2020 году я шила на заказ. Была в декрете и совмещала получившееся с полезным. Шила в основном праздничные платья...
Письмо психологу: я испытываю неприязнь к себе
Последние 2 года я испытываю сильную неприязнь к самой себе и ко всему вокруг. Я сейчас на первом курсе в довольно хорошем...
«Мир стал немного ярче»: 6 лучших вложений в себя в 2024 году
В декабре многие подводят итоги года, в том числе в личном бюджете. Для этого мы в Т—Ж запустили челлендж, цель которого...
Жизненный урок: не соперничать с мужчинами
Я только сейчас поняла трагедию своей жизни. Может это из детства, может воспитание такое! Откуда это? Может я в прошлой...
«У нас постоянные ссоры»: как быть собой в отношениях
Не понимаю, что со мной не так, но я не могу поддерживать беседу со своим молодым человеком. Он постоянно задает темы...
Письмо психологу: мне нужно определиться, с чем связать свое будущее
Сейчас я учусь в 9 классе. Это то самое время, когда нужно определиться с чем связать свою жизнь. Пойти в 10 класс...
Письмо психологу: муж изменил мне 9 лет назад, а сейчас общается с молодой девушкой
9 лет назад муж в тихушку начал встречаться с девушкой, когда я узнала об этом, то выгнала его из дому, на тот момент у нас...
Я познакомился с девушкой через приложение для знакомств и потерял миллион рублей
Всем доброго времени суток! Хочу поделиться с вами своей историей о том, как я познакомился с девушкой через приложение...
Мнение: инцелы страдают от психологических проблем из-за отказов при знакомствах
Недавно прочитал здесь статью про инцелов и поразился комментариям. Почему-то никто не думает о том, что инцелы прежде...
Письмо психологу: чувствую себя виноватой, что не уберегла сына от гибели
Потеря сына, погиб. Несчастный случай. Чувствую себя виноватой, что не уберегла, всё неожиданно для меня, как будто кусок...
Письмо психологу: у меня сложные отношения с родственниками, проблемы с весом и финансами
Это началось так сильно наверное несколько месяцев назад. На меня свалилось всё. Мы поругались с отчимом, и он отказался...
Психолог объясняет: как при помощи манипуляции удерживается социальный контроль в общении
Цель манипулятора — создать состояние, когда от него зависят…
Расскажите, как со временем изменились ваши вкусы и привычки
Тело и мозг с возрастом меняются. Это влияет на наши пристрастия. Однажды мы можем обнаружить, что полюбили кинзу...
«Устала тянуть одна»: как матери-одиночке справляться со стрессом
Так случилось, что десять лет назад мой муж ушел к другой. После длительного болезненного расставания я назло ему вышла...
Переживаю, что не забочусь о своей семье
Добрый день. Мне 32 года, у меня прекрасный муж и двое детей 9 и 7 лет. Я очень инфантильна по отношению к своей семье...
Как вы относитесь к максиме «дорог не подарок — дорого внимание»?
Я в детстве слышала, наверное, с десяток похожих "мудростей". Главное внимание, дарёному коню в зубы не смотрят, даровое...
Психолог объясняет: почему фразы «успокойся» и «не нервничай» вызывают обратную реакцию
место того чтобы облегчить состояние, такие слова часто только добавляют раздражение и злость, как будто слышишь: "Твои чувства не важны"…
«Звонок мамы вызывает стресс»: как стать автономной личностью
Когда мне был год, моя мать развелась с отцом, я осталась жить с ней и бабушкой. В детстве все было хорошо, если смотреть...
Письмо психологу: я интроверт
У меня отличные отношения с родственниками и соседями, есть дома котик, раньше была работа ( попала под сокращение)...
Письмо психологу: мне сложно общаться с мужем и своей старшей сестрой
У меня есть две сестры, одна далеко и она не особо лезть в мою жизнь,вторая рядом но с ней все почти встречи заканчиваются...