Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я сильно скучаю по бывшему мужу
Здравствуйте я созависимая, мой муж был абьюзером, я жертвой, мне с ним было очень плохо, он меня постоянно обзывал унижал...
«Бюджет уменьшился, настроение поднялось»: 13 импульсивных трат года
В декабре многие подводят итоги года, в том числе финансовые. Для этого мы в Т—Ж запустили челлендж, который поможет...
Боюсь, что у меня не получится сделать то, что я планирую
Какое бы дело я не планировала, мой главный страх — не получится. У меня есть традиция. В январе я печатаю фотографии...
Вопрос дня № 14 — о главном финансовом уроке года
Это последний день финансового челленджа Т—Ж. Надеемся, он помог вам лучше узнать себя и оценить решения, связанные...
Два года ежедневных медитаций: мои итоги, уроки и советы для тех, кто хочет начать
Каждый день вот уже 2 года моё утро начинается с медитации. Для меня это не что-то эзотерическое, а зарядка для мозга...
«Ей попадаются мужчины намного слабее»: как помочь дочери с отношениями
Дочь — сильная девушка. Знает чего хочет. Сейчас учится в ординатуре, она медик. Школу окончила с золотой медалью, сама...
Письмо психологу: я обижаюсь на умершего мужа
Здравствуйте. Мы с мужем прожили всего 1,5 года, это были очень насыщенные моменты, он заботился, я чувствовала любовь...
Письмо психологу: я разочаровалась в муже
Мне 33 года, в браке я нахожусь 3,5 года, в отношениях 7 лет. После долгого периода встреч (3.5 года...
Как я неудачно сходил к психологу и поставил крест на алкоголе
Последняя часть моей "биографии". Неудачный поход к психологу, начало саморазвития и крест на алкоголе. 5-ая часть...
Вопрос дня № 13 — о жизни, в которой не надо думать о деньгах
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Я пережила расставание после неудачных отношений на расстоянии
История наверное более печальная, чем до этого прочитанные. Усвоила уже урок, что никого не нужно слушать и принимать...
Письмо психологу: переживаю из-за конфликта с другом и критики своей внешности
Мой приятель (к сожалению, это остался последний самый близкий человек мне, но и там с головой хватает своих подводных...
Письмо психологу: я не помню свое детство и страдаю от проблем с эмоциями
Я сама подросток, сейчас мне 16, и вот с класса 4 по 7 я не помню ничего и вроде как была безэмоциональной. Потом в 7 классе...
Я вырвалась из плена своей жадности и теперь проще отношусь к деньгам
Всем привет. За последние года три, со мной произошли удивительные для меня метаморфозы, и одной из них стало моё отношение...
Письмо психологу: не могу справиться с расстройством пищевого поведения
Вот уже много лет, я страдаю РПП. Не могу от этого избавиться. Я понимаю, что это приведёт меня в дальнейшем к многим...
Психолог объясняет: как формируется картина мира, и почему мы попадаем в когнитивные ловушки
Психолог Ранее я уже писала о том, как наш собственный мозг толкает нас в объятия манипуляторов, и почему мы с радостью...
Вопрос дня № 12 — о лучшем финансовом совете года
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Письмо психологу: я не могу справиться с резкими перепадами настроения
В последнее время моя психика почему-то очень расшаталась. Мое настроение меняется каждые 10 минут из апатии, беспрерывного...
Письмо психологу: всю жизнь чувствую себя одинокой
Здравствуйте! Пишу этот пост, чтобы услышать мнение со стороны. Не жалуюсь. Не ищу выход просто хочу услышать мнение...
Как вы справляетесь с кризисом среднего возраста?
Мне 39 лет. По всем меркам нашего общества, моя жизнь состоялась. У меня семья, дети, работа, достойная зарплата и т.д...
Вопрос дня № 11 — о финансовой свободе
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«У меня разрушилось все»: как я переживала сложный период жизни
Сегодня хочу рассказать тебе, чему я научилась, когда у меня случился период обнуления. Обнуление — это своего рода чистка...
«Хожу по квартире и просто плачу»: как проживать моменты бессилия и двигаться дальше
Хотя толком ничего не произошло, несколько лет я периодами нахожусь в бессильном состоянии. Не могу справиться с эмоциями...
Где сейчас знакомятся с противоположным полом?
Задался таким вопросом, из — за переезда в другой город. Новая работа, новая жизнь, новый город. Знакомства на работе...
Письмо психологу: я не понимаю себя
Был сложный подростковый период с 14 до 16 лет: родители-алкоголики, постоянные скандалы, крики, кидание вещей и тп...
Вопрос дня № 10 — о моментах, когда казалось, что денег не хватает
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«Самая настоящая зависимость»: как перестать быть трудоголиком
Мне 27 лет. Я инженер-технолог на кондитерском производстве. Признаюсь — я трудоголик. В дневнике трат рассказала...
Как ведение дневника помогло мне побороть выгорание
Почти всю свою осознанную жизнь я веду дневники. За 20 лет письменные практики стали неотъемлемой частью моей жизни.
«Теперь я сама себе хозяйка»: как кризис 30 лет стал для меня трамплином в будущее
Доброе время суток! Меня зовут Лена, я преподаватель, и, да, кризис 30 лет существует. Все, наверное, знают про возрастные...
Нужно ли вести дневник?
Люблю вести дневники, считаю это необходимо делать каждому. Например когда я сажусь писать, я прокручиваю в голове все факты...
Письмо психологу: я очень боюсь, что ничего не добьюсь в жизни
в последнее время, начали происходить различные негативные ситуации в семье, учёбе, в карьере и между друзьями и из-за этого...
Вопрос дня № 9 — о том, как окружение влияет на финансовое поведение
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Бесит, что откладываю все на потом
Откладываю все дела на потом, а сама сижу в интернете бесцельно. Сайты, ютуб и т.п. Изо дня в день. Работаю менеджером...
«Часто нервничаю и злюсь по мелочам»: как быть с повышенной раздражительностью
В последнее время я понимаю, что стала очень агрессивна к близким. Часто нервничаю, злюсь и поднимаю панику по мелочам: упал...
Бесит, когда тратишь кучу времени и никто не замечает, а сделаешь наспех — все обращают внимание
Меня бесит, когда ты вкладываешь много усилий в что-то важное и значимое, а оно оказывается никому не нужно. Например...
Как я справилась со страхом смотреть в зеркало в темноте
Мне кажется, я боялась этого с глубокого детства. Точно помню, как неслась ночью в туалет по длинному коридору, в центре...
Вопрос дня № 8 — о лучшем вложении в себя
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Письмо психологу: я чувствую излишнюю эмоциональную зависимость от партнера
текст о делах любовных… Замечаю у себя эмоциональную зависимость к партнерам (будь то настоящие, будущие или уже бывшие)...
«Безобидная болтовня может стать похожей на допрос»: как проявляется профдеформация
Около трети россиян замечают у себя признаки профессиональной деформации. Чаще всего рабочие привычки проникают в жизнь...
Письмо психологу: у меня сложности в общении с соседом
Здравствуйте, уважаемый психолог. У меня проблемы в общении с соседом по дому. Сама я немного в теме психологии...
«Заходишь в магазин, дальше как в тумане»: как перестать покупать лишнее
Мне 25 лет, работаю инженером-проектировщиком. Моя зарплата 40 000 ₽, каждый месяц начисляют премии от 5000 до 15 000 ₽...
Зачем люди яростно отстаивают свою точку зрения?
Одно дело, я понимаю, когда человек отстаивает какой-то свой интеллектуальный труд, либо мнение которое появилось в ходе...
Мнение: лучше не откладывать интимную близость
В предыдущем моем посте про знакомства и чувства, в ходе обсуждения тема была сведена к сексу. Тут обсуждается только секс...