Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Вопрос дня № 19
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Письмо психологу: я подозреваю у себя пограничное расстройство личности
Здравствуйте. Мне 14. Я подозреваю у себя пограничное расстройство личности, но не могу обратиться к взрослым или психологу...
Как я ходила на собрания ВДА
Всем привет! Злопыхатели — вот вам тема для того чтобы сделать вывод о том что я алкоголичка, не нормальная или попросту...
Фактор стресса: начальник-суетолог
0. Начальник — очень тревожный человек, мастер наводить суету и повышать градус любого разговора. Не терпит когда...
Вопрос дня № 18
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Письмо психологу: постоянно строю иллюзии о воображаемом любимом человеке
Представляю я себе именно будущего мужа. Я пока не знакома с тем с кем хотела бы построить семью, однако знаю что этот...
«Меня бесят размеренность и спокойная жизнь»: как отвыкнуть от стресса и борьбы
Мой отец начал запойно пить, когда я еще была совсем малышкой. Это был ужас, а не жизнь. Мама все терпела, и нам с братом...
Вопрос дня № 17
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Мои девять правил, чтобы проживать эту жизнь с любовью к себе
Каждый день — это маленькая жизнь. Ежедневная рутина является показателем наших жизненных приоритетов: здоровье, семья...
«Раз в неделю стабильно делаю себе сырники»: 8 способов проснуться в хорошем настроении
С 17 июня по 16 июля редакция «Мозг» проводит 30-дневный челлендж по саморефлексии. Каждое утро в журнале и телеграм-канале...
Бесит, когда перебивают
Просто нереально бесит, когда людей перебивают! Когда в компании друзей я начинаю рассказывать какую-то историю, буквально...
«Я большая транжира»: как перестать спускать деньги на одежду
Мне 26 лет. Я живу в Москве с парнем. Работаю специалистом по израильскому гражданству в частной компании. Сопровождаю людей...
Как я неожиданно для себя пожелала всем счастья
Поехали с отцом в психдиспансер, нужна была виза для продления прав. Жутко болела нога. Долго искали. Никто не мог...
Где познакомиться с девушкой для создания семьи?
Добрый день. Меня зовут Миша, мне 23 года. Вопрос очень серьезный, поэтому минимум шуток. Есть проблема с поиском девушки...
Вопрос дня № 16
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Фактор стресса: эмоциональное выгорание
Да я начинаю работу в 2. Но позднее завершение приводит к позднему засыпанию и плохому качеству сна. Огромный эмоциональный...
Фактор стресса: начало рабочего дня в 8:00
То, что рабочий день начинается с 8 утра, а вставать нужно в 6, тогда как мое биологическое время пробуждения — это 8. И еще...
Фактор стресса: нищенская зарплата
Еще на рабочем месте заставляет нервничать то, что и оформлена я "задним числом" и на полставки, по-серому. У нас мало кому...
Жизненный урок: уметь отказывать тем, кто «дружит» в корыстных целях
Есть такие люди которые дружат, или начинают типа дружить с тобой, с расчётом на выгоду. Я лично много раз наблюдала таких...
Письмо психологу: я не могу уйти от мужа, который меня обижает
Мы с мужем уже почти 10 лет вместе. Через полгода отношений он попал в тюрьму, я его 3 года ждала, каждый месяц носила...
Мнение: человеческому мозгу необходима неприятная рутина
Имея приличный пассивный доход, можно не работать, но очень легко деградировать. Невозможно отдыхать все время — теряется...
«Совершенно опустил руки и плыву по течению»: как изменить жизнь в 36 лет
Снова и снова прихожу к выводу, что я неудачник и человек, который родился на острове невезения в понедельник...
Мое достижение: ушла из медицинского вуза в дизайнерский, несмотря на несогласие родителей
Я с детства хотела рисовать, украшать, улучшать. Меня всегда тянуло к творчеству, преобразованию. К чему-то прекрасному...
«Иди к цели каждый день»: моя подборка вдохновляющих цитат и аффирмаций на каждый день
Делюсь с вами любимыми вдохновляющими цитатами и аффирмациями. Сохраняйте себе, распечатывайте, выписывайте, повторяйте...
Переживаю, что меня могут уволить
Уже год, как наш дружный коллектив мурыжит начальница… Грозится уволить за любую провинность, за всё, что не нравится и это...
Вопрос дня № 15
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Неудачная сессия: подборка сомнительных действий психологов
Сейчас я в успешно проходящей длительной терапии, которой очень довольна. И сейчас — с высоты опыта такой "хорошей терапии...
Письмо психологу: не могу понять себя и подружиться со своим «я»
У меня нет дела и/или цели жизни. Да хотя бы профессии нет (в реальности, а не согласно диплому) — ни в одном деле не считаю...
Жизненный урок: не путешествовать с человеком, который берет с собой мало вещей
Жизнь научила меня никогда не ходить в поход или не ездить даже в самое короткое путешествие одним днём с человеком...
Жизненный урок: всегда брать с собой еду
Вечерний рейс отложили, на месте оказалось ехать гораздо дольше, чем планировалось, от аэропорта до аппартов, долго искали...
Вопрос дня № 14
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Письмо психологу: я не знаю, что чувствую к своему молодому человеку
Мы в отношениях 3 года. за последний год обстоятельства так сложились, что теперь мы частично живем в разных городах из-за...
Жизненный урок: не бронировать ночные/утренние рейсы в попытках сэкономить
Часто утренние или ночные рейсы дешевле дневных и вечерних, однако их стоимость запросто компенсируется ценой...
Счастливый момент: посетила Сызрань с друзьями
С начала года у меня не было времени и возможности посетить места, вне территории Самары. А недавно я приехала в Сызрань...
Фактор стресса: токсичная коллега
Что меня раздражает на работе. До текущего места работы я не сталкивалась с таким понятием, как конфликты на рабочем месте...
Вопрос дня № 13
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Как я понял великую тайну Уоррена Баффета и действительно стал обеспеченным человеком
Наверное, вы сейчас подумали, что я собираюсь вам перечислять все эти 10 секретов успехов Уоррена Баффета, о которых...
Как я перестроила свое мышление и стала счастливее
Далеко не все рождаются оптимистами. Нумерологи даже нашли этому объяснение: пустой сектор интереса. То есть в вашей матрице...
Счастливый момент: когда собрал с одного дерева 70 кг персиков
Жизнь сама по себе-это счастье,а моменты только минутное удовольствие. Все мечтают,что при выходе на пенсию начнется...
Письмо психологу: я не доверяю своему мужу
Я перестала радоваться меня все оборвалось, либо открылись глаза. Моему мужу 40,а мне 43 года, живем вместе с четыре года...
Мое достижение: опубликовал исследование по квантовой физике в известном научном журнале в 18 лет
В 18 лет мне удалось опубликовать исследование во всемирно известном научном журнале по физике ― Applied Physics Letters...
«Не хочу оказаться на помойке жизни»: как помочь себе выйти из тупика
Я раньше учился в двух школах. В них, откровенно говоря, у меня так и не получилось взять нужные знания. В первой школе...
Расскажите, что вы узнали о жизни к 40 годам
Мы уже спрашивали читателей о том, какие сюрпризы их ждали по наступлении 30 лет. Но для некоторых важнее оказывается...
Фактор стресса: меня раздражают разговоры коллег
Иногда со мной приходят разговаривать коллеги, хотя я занята. И общаются, пока не попросишь уйти. Иногда они громко...
Вопрос дня № 12
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
