Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Счастливый момент: свидание с собой в разгар пандемии
8 апреля 2020 г. Пандемия в самом разгаре. Из дома в Москве во имя соблюдения всех стандартов самоизоляции удавалось...
Письмо психологу: у меня пропало желание зарабатывать деньги
Пропало желание зарабатывать деньги Каждый день я просыпаюсь с вопросом: почему мне не хочется зарабатывать деньги...
Как я следую спонтанным порывам и открываю для себя что-то новое
Вчера пришла идея задать гуглу вопрос — "чем заняться в будни после работы". Кликнул на первую попавшуюся статью, и один...
Совет психолога: не попадаться в ловушки мозга, ведущие к РПП
Ошибки мышления возникают из-за способов, которыми наш мозг обрабатывает информацию…
Совет психолога: пробуйте разные методы, чтобы найти своего специалиста
Разные стратегии могут позволить Вам подойти к этому процессу, опираясь на рациональные расчёты, опыт других…
Счастливый момент: зимний вечер
Незабываемый вид на вечерний город с высоты. Я только научилась водить машину и часто по вечерам практиковалась вместе...
Счастливый момент: я обставляю свой первый кабинет
23 января 2020 г. На этом снимке кусок моего первого кабинета (я тогда работала психологом в небольшом НКО). На психолога...
Счастливый момент: мой первый прыжок с парашютом
Мой первый прыжок с парашютом с инструктором Павлом летом 2023 года. Нужно было сделать это раньше, а не откладывать...
Совет психолога: задумываясь о выходе из семейных отношений, трезво оцените ситуацию
Семейная жизнь — как трансатлантический пароход: может казаться нерушимой, прочной и устойчивой, но если вовремя не увидеть и не обойти айсберг, то это может быть фатально для вашего корабля…
Бесит, что я все в своей жизни делаю с опозданием
Всем привет. Я не хочу жаловаться на судьбу, ибо права не имею, да и благодарна ей и Богу и Вселенной и Всему, за все...
Совет психолога: решитесь на первую терапевтическую сессию
Первая сессия с психологом — процесс, который может сопровождаться множеством страхов, сомнений и вопросов…
Совет психолога: понять, что такое тревога и когда она становится опасной
Тревога — сложное состояние, отличить которое от беспокойства и стресса самостоятельно бывает непросто…
Мой муж покончил с собой, и я стала вдовой в 22 года
В марте 2024 года за день до своего дня рождения мой муж свёл счеты с жизнью. Я нашла его, когда пришла домой после работы...
Счастливый момент: рукопожатие с Тиллем Линдеманном в 2016 году
Мне пожал руку Тилль Лидеманн, лидер группы «Rammstein» на автограф-сессии в 2016...
Совет психолога: научитесь выстраивать здоровые отношения в семье
В наше время до сих пор не появилось места, где бы можно было научиться построению здоровых отношений в семье…
Как я пережила расставание при помощи сайта знакомств
Всем привет! Тема сайтов знакомств не плохо «залетает» смотрю. Ну что же… люди всегда интересуются знакомствами. Я снова...
Важен ли духовный рост?
Думать о душе на старости лет — мне кажется это глупо. Душа начинает свой расцвет, после опыта и в большей части тяжёлого...
Как я 5 лет назад сходила на быстрые свидания
Всем привет. Смотрю моя тема знакомств на соответствующей тематике сайтов, пользуется настоящим успехом:). Спасибо читателям...
Счастливый момент: окончание обучения на курсах по профессии
На фото изображена я, счастливая улыбка вызвана удачным завершением обучения на курсах по профессии. Я долго готовилась...
Как я бросила курить вейп
Здравствуйте. Я прекратила вейпить, хотя 3 года не могла перестать это делать. Да, мне было очень тяжело бросить...
Счастливый момент: концерт Rammstein в Белграде
Предыстория, которая делает момент на снимке еще лучше: я ждала концерта Rammstein с 2019 года, когда, вдохновленная...
Счастливый момент: второй медовый месяц
Давно знакомы, чуть меньше встречаемся, недавно женаты, но все равно счастливы...
Счастливый момент: любимый пушистый друг, покоривший с первого взгляда
В июне 2015 года я переехала в Хабаровск. Было сложно перестроиться и привыкнуть к новому городу и его ритму жизни. Здесь...
Счастливый момент: мы с мамой в Ливадии
На этой фотографии я, моя мама и волна, которая бьется о набережную. Фотограф папа. На этой фотографии мы вышли из ресторана...
Счастливый момент: долгожданное фото с кумиром
Жаркое лето 2023 года обрадовало меня одним прекрасным событием: свиновстреча. Для меня это значило лишь одно — встреча...
Счастливый момент: теплый летний вечер
Лето, финский залив, белые ночи. Вы с любовью всей вашей жизни приехали вечером купаться и провожать закат. Счастье...
Счастливый момент: дышу свободно
Здесь я отправляюсь в дальнее путешествие жизни. Полное приключений и ни одного дня сурка. Каждый миг — это открытие...
Счастливый момент: прогулка с подругой в Калининграде
Поющий фонтан, г. Калининград, играет прекрасная музыка! Жизнь прекрасна и это чудесно!!...
Я пережила расставание с помощью сайта знакомств
Вместе мы жили 7 лет, не официально. Расстались из-за его измены, причем это не однократная измена, а встречи в течение...
Счастливый момент: выход в горы
Дышать полной грудью, только солнце, ветер и горы. Истинный момент счастья...
Счастливый момент: последний день моей молодости
В феврале 2022 мы с Женой по традиции полетели в Египет на мой ДР — в Марса-Аламе было ветрено, море было прохладным...
Счастливый момент: предложение у итальянского фонтана Треви
Предложение у этого фонтана было моей мечтой с пятого класса. Я говорила об этом всем своим молодым людям, но ответ всегда...
Письмо психологу: мне больно думать о маме
Мысли о маме для меня очень болезненные и я не знаю почему. У неё была тяжёлая жизнь, очень тяжёлая и мне больно от этого...
«Своего рода медитация»: я рисую картины по номерам
Мне давно очень хотелось освоить “Картины по номерам”. Боялась, не получится. Ещё в колледже у нас была “Живопись”...
Совет психолога: распознавать, что скрывается за желанием расстаться
Когда мы слышим от партнера фразу "я хочу расстаться", не всегда стоит однозначно ставить на отношениях точку…
Совет психолога: помогите ребенку пройти подростковый возраст
Подростковый возраст — этап, который непросто дается не только родителям, но и детям…
Совет психолога: научитесь не зависеть от мнения родителей во взрослом возрасте
Зависимость от мнения родителей во взрослом возрасте может сыграть злую шутку в вопросах принятия ответственных решений…
Письмо психологу: я чувствую тяжесть от отношений на расстоянии
Уже пять лет я состою в дружбе с одним человеком, около трех лет мы в отношениях, я люблю этого человека, он мне очень дорог...
Письмо психологу: я перестала радоваться жизни после расставания
Расстались с мч из за того, что мы не понимали друг другп, но мне было с ним хорошо проводить время и ему тоже как говорил...
Совет психолога: научитесь быть наедине с собой
Оставаться наедине с собой бывает трудно, потому что мы привыкли бежать от себя. Внутренний голос нередко заглушается…
Как я пересолила кашу и пришла к неожиданным выводам о жизни
В то утро ничего не предвещало беды: утренняя разминка, душ, отточенное до автоматизма приготовление завтрака. 7 минут...
Я читаю каждый вечер минимум 20 минут
Я не любитель читать книги, но в этом году поставила для себя цель, хотя бы раз в квартал прочитать по книге. На работе...
Совет психолога: понять, что скрывается за нежеланием что-то чувствовать
Чувствовать — значит быть в контакте со своими эмоциями. Быть в контакте — значит признавать своё право на любые эмоции…
Совет психолога: от каких мужчин бежать на первом свидании
К сожалению, иногда свидание превращается в кошмар, до краев наполненный неадекватным сюрреализмом, хамством и претензиями…
Как я посетила сайт знакомств и поняла, что уже к этому всему не готова
Всем привет. В общем уже писала о том, как я впервые за 4 года, посетила сайт знакомств и поняла что ничего не изменилось...
Совет психолога: помогите ребенку определиться с профессией
Cовременным детям все труднее сделать этот выбор из-за ряда факторов, таких как быстро меняющиеся требования рынка труда…
«Справляться с тревогой самостоятельно стало легче»: как я на месяц отказалась от кофе и сладкого
Я просто обожаю кофе с чем-нибудь сладеньким! Это для меня способ сбежать от всего мира и остаться наедине с собой...
Совет психолога: убедитесь, что вы завершили сепарацию
Этот материал посвящаю сепарации. Я постаралась дать уникальную малоизвестную информацию…
Я занялась изучением живописи и стала осваивать акварель
Записалась на курсы акварели в арт-мастерскую в своем городе Владивостоке. Случайная выставка картин и давнее желание...