Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: мучаюсь от безответной любви к соседке
Здравствуйте! Мне 41 год девственник. Так сложилось, что рос в не очень благополучной обстановки, отец сильно пил, изменял...
Жизненный урок: романтизировать жизнь и мыслить позитивно
Мы редко замечаем хорошее, принимая это, как должное. Такая, знаете, базовая конфигурация с претензией на то, что так должно...
Письмо психологу: ненавижу свою подругу, но тянусь к ней
Здравствуйте, меня зовут Ната, и я хотела бы поделиться свой историей. У меня в классе есть одна девочка, которую зовут Лера...
Я восемь лет переписывалась с мужчиной, но встреча с ним меня разочаровала
Мне 31 год,но у меня никогда не было серьёзных отношений. Я никогда не была обделена мужским вниманием,меня звали...
Боюсь, что деньги, вложенные в бизнес сына, пропадут
Боюсь, что моя ситуация тупиковая. Дал деньги, под проценты, сыну на развитие бизнеса, но это не надежное вложение, если...
Письмо психологу: я перестала радоваться жизни, все делаю через силу
Я не знаю что произошло, не понимаю почему я такая стала, всё вроде бы неплохо (дом, сын, муж, семья, не последние копейки...
Письмо психологу: не знаю, что делать со слишком сильной привязанностью к родителям
Небольшая предыстория. Мне 20 лет, учусь в институте, живу с родителями, им 57 и 58 лет. Мама не работает с того момента...
Письмо психологу: не могу жить полноценно из-за своего прошлого
Мне сейчас 30 лет. Моя главная проблема случилась в 13 лет. Отмечали новый год с друзьями. Меня напоили(а так как я была...
Письмо психологу: я никогда не нравился девушкам и женщинам
Сколько себя помню (32 года), никогда не имел успеха среди женщин, девушек. Возможно, сказывается суровое родительское...
Я пережила расставание с помощью антидепрессантов
Это был мой первый парень, моя любовь, мои первые серьезные отношения. Конечно, я была уверена, что эти отношения...
Письмо психологу: в глубине души я боюсь жить, поэтому не живу
Здравствуйте. У меня целый набор загонов. Я даже не знаю, как это всё можно структурно описать. Но я постараюсь. Вы поймете...
Мои достижения: сменила работу, закрыла ипотеку, закончила ремонт и переехала в большую квартиру
Было непросто решиться на смену работы, но я выходила туда именно на вырост, сидеть на специалииете было смешно для моего...
Письмо психологу: мне 13 лет и я хочу умереть
Попытки суицида я совершала очень часто. Но единственное что останавливает,- страх. Не так давно мне исполнилось 13 лет...
Письмо психологу: испытываю сложности в общении
В возрасте 12 лет ко мне приставал крестный. Когда было 18 лет пережила изнасилование
Письмо психологу: страдаю от неразделенной любви
Я очень люблю и ревную одного человека, но точно знаю что признание будет очень неуместно. Он не готов к такому, и я это...
Как я бросил пить, узнав свой диагноз
Все дело в том, что я жёстко бухал. Но не прямо как алкаш, а дома выпивал, пиво в основном. Но случилось так, что у меня...
Как я борюсь со страхом стать лежачей обузой для семьи
В детстве я часто лежала в больницах и наблюдала за детьми, а потом и взрослыми, которые не могли сами себя обслуживать...
Письмо психологу: работа и учеба убивают меня
Мне 24. С 18 лет я работаю по профессии, параллельно обучаясь на вечернем отделении университета. За это время прошла путь...
Письмо психологу: хочу умереть из-за проблем с родителями и в школе
Мне 13 лет, у меня есть подруга очень близкая,можно сказать моя сестра с самого детства. Но мои родители всегда сравнивали...
Боюсь, что останусь нищей с ребенком в плохом районе города
Я из бедной семьи, где у родителей не было навыков обращения с деньгами изначально, а когда они ими овладели, то я уже была...
Неудачная сессия: не проверила документы об образовании психолога
Сама я по образованию психолог,да, именно по образованию,училась долгих 3 года в магистратуре.Как известно психологу нужен...
Меня бросил парень после возвращения с СВО
С парнем мы начали встречаться ещё до СВО,ему 30,мне 35. Все 3 года у нас были большие чувства,но совсем не было...
Жизненный урок: не пытаться кому-то понравиться
Всем привет! Немного о себе: я студентка последнего курса. Занимаюсь спортом, занимаю места. Вообще очень целеустремленная...
Письмо психологу: живу с тревожностью и иррациональным мышлением
Постараюсь кратко. Сначала, что бы не было у нас всех, поздравляю с новым годом и желаю ментального здоровья прежде всего...
Боюсь заболеть и потерять возможность работать
Я из очень небогатой семьи. Кручусь как могу, у меня 2 официальные работы и еще подработка. Мне срочно нужно накопить...
Боюсь, что все мои накопления обесценятся
Я из очень небогатой семьи. Но я сумела получить хорошее образование, накопить на квартиру в Москве и купить машину. Из моих...
Боюсь, что потеряю работу и доход
Родилась в небогатой семье, как и всё 70-х годов. Жили трудно, но еда была всегда. Мечтала о красивой одежде, все-таки...
Как психотерапия помогла мне понять, что мое детство не было нормальным
Пока я жила и выживала в России я не анализировала свое детство и юность и не допускала никаких критических мыслей о своих...
Письмо психологу: училась хорошо, но никто не берет на работу
Училась всё бес толку. Училась в школе, собирала портфолио до выпускного. В аттестате "3"и отказ в поступлении в колледже...
Письмо психолога: оставляю дела на потом
Всю жизнь у меня такая особенность (ну или недостаток) — я оставляю дела на потом. Как это выглядит: открытые вкладки...
Письмо психологу: я превратилась в чучело, подобие женщины
Я ушла сегодня из дома. Уехала в гостиницу. Проревелась и вернулась обратно. А муж мой лежит себе на диванчике. В общем я его выгнала к чертям собачьим.
Письмо психологу: я устала жить с домашним тираном
Мы в браке 10 лет, год назад я нашла переписку мужа на сайте знакомств. С одной женщиной, которая почти ровесница его матери...
Жизненный урок: всегда смотреть на поступки людей, а не на их слова
Мне всегда было трудно понять нравлюсь ли я молодым людям или нет. У меня было много поклонников и свиданий всегда, когда...
Письмо психологу: мне хочется умереть от того, что я не могу измениться
Я всегда была очень плаксивым ребёнком. Меня было легко довести до слез, я никогда не хотела ругаться, а когда кто-то кричал...
Письмо психологу: у папы рак, а мама сходит с ума
Пару лет назад у мамы начался климакс и появились первые бредовые идеи (она просила у меня мою яйцеклетку) Сейчас она хочет...
Жизненный урок: остерегаться больших денег
Падать с 1 000 000 рублей за несколько минут в день трейдинга, даже на, казалось бы нормальные 100 000 рублей в месяц, очень больно! Казалось что жизнь кончена.
Письмо психологу: я перестала радоваться отношениям и не знаю, как их разорвать
Мне 31,совсем недавно переехала к МЧ из соседнего города. Два года ловлю себя на мысли что меня просто используют...
Письмо психологу: я не могу контролировать эмоции и страдаю от психосоматики
Возможно, на фоне других проблем из этого раздела, моя покажется несущественной, но она является для меня одной из самых...
Жизненный урок: меньше переживать о своих проблемах
Не знаю в каком возрасте приходит мудрость. Может она вообще никогда не приходит. Может мы просто с возрастом меньше говорим...
Я стараюсь проходить 10 000 шагов в день, медитирую и слежу за питанием
16.10.23 я написала пост о том, что пора вылезать из депрессии (хотя я не очень верю в этот диагноз, кажется, что я просто...
Жизненный урок: адекватно оценивать себя и свои возможности
Всем привет. Не знаю зачем, но хочу вам показать фрагменты жизни одной странной личности, которая встретилась мне на моем...
Мое достижение: за 17 лет добилась стабильной финансовой ситуации
У меня есть постоянная работа в Швеции, зарплата в 32000 шведских крон и однокомнатная квартира в центре Норрчопинга...
Жизненный урок: принять решение идти до конца
Я сегодня расскажу вам свой личный самый действенный способ сделать так, чтобы получилось! Причем получилось даже лучше...
Переживаю, что не могу сказать руководителю о его ошибках
Наверное, не удивлю ситуацией, когда, придя на новое место работы, сотрудник осознает, что его руководство не удовлетворило...
Письмо психологу: хочется послать все к черту и уехать, но проблем это не решит
Не думаю, что найду здесь помощь, но может быть мне поможет выговориться. Депрессия у меня достаточно давно, больше 10 лет...
Жизненный урок: справиться с эмоциональным выгоранием
Мы живём в эпоху гонки за достижениями. Если вы ловите себя на мыслях, что вы должны больше и лучше работать, то вот прямо...
Мне приснилось, как я стала китаянкой и училась в престижном вузе
Начав учить китайский язык, через неделю буквально каждый день снились сны, так или иначе связанные с Китаем: тут я прилетаю...
Письмо психологу: не чувствую никаких эмоций, и это обижает моих близких
Примерно с мая-июня начала замечать за собой, что большая часть событий в жизни, как негативных, так и позитивных, перестала...
Я рассталась с мужчиной и закрылась от мира
Со мной никогда такого не случалось, но сама история стара как мир. Моя первая офлайн работа, первый офис, основы...
Боюсь, что никогда не смогу выйти на финансовую стабильность
В моем детстве никто не учил меня финансовой грамотности, в юности и молодости тоже не было таких примеров. Бывали моменты...