

Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я не могу себя контролировать
Я не могу себя контролировать: то слова совсем я делаю неправильные решения, разговариваю сама с собой или испытываю...
Письмо психологу: не могу простить предательство друзей юности
Смешно сказать, но это произошло больше 20 лет назад, в 10-ом классе. Меня предали близкие подруги. Ну как предали… Приняли...
Письмо психологу: я не могу выйти из болезненных отношений
Я встречаюсь с парнем 6 месяцев. Он летом завершил свои отношения с бывшей спругой. У них общий маленький ребенок (случайная...
«Кроме мужа и дочки у меня тут никого нет»: как справиться с переживаниями в эмиграции
Около года назад я родила дочку, находясь за границей, в Аргентине. Последнее время мы с мужем живем в этой стране. Кроме...

Письмо психологу: я больше не хочу бороться
Здравствуйте! Мне 43, было два неудачных брака, есть взрослый сын. Много работала, выгорела. Был большой потенциал, сейчас...
«Боюсь повышенного голоса и поднятой руки»: как позаботиться о своей безопасности
В детстве мама кричала на меня и била. Думаю, из-за этого я боюсь повышенного голоса и руки, поднятой с намерением ударить...

Письмо психологу: переживаю, что не справлюсь с трудностями
Я не знаю, точно сколько тянется это состояние. Но в последние полгода, в моей жизни происходят максимально похожие события...
«Не замечает мои старания, только косяки»: как найти в себе силы уйти с нелюбимой работы
В начале лета были проблемы с деньгами, и я устроилась по знакомству на должность мерчандайзера. В первый день стажировки...

Письмо психологу: я страдаю от неразделенной любви
История произошла в 2023 году, летом-осенью. Тогда, я, будучи студентом кулинарного колледжа, работал поваром в кафе...
Письмо психологу: я не вижу будущего со своим парнем
У моего парня биполярное расстройство, заниматься терапией он не хочет, не хочет думать о себе, о своем здоровье, вместо...
Письмо психологу: мне кажется, что моя мать абьюзер
Моя мама с самого моего детства мало уделяла мне время(я средний ребенок в семье), что после сменилось на противоположное...
Письмо психологу: я запуталась в чувстах
Вместе мы всего 4 месяца. До признания нынешней пары мне в любви мне нравился другой человек, который никак не мог ответить...
«Теряю интерес»: как продолжать движение к целям после первых успехов
Замечаю за собой, что поставленных целей я достигаю, но удержать этот уровень не получается. К примеру, после сдачи экзамена...

Письмо психологу: у меня депрессия из-за университета
Здравствуйте, пишу в отчаянии. Особо не знаю что дальше делать. Поступил в университет, проучился полгода понял что не мое...
Письмо психологу: у меня нет планов и жизненных ориентиров
Долгое время я очень мечтала о романтике и о каких-то романтических отношениях с конкретным человеком, зачастую были...
Письмо психологу: друзья и знакомые видят не то, что я вкладываю в свои сообщения
здравствуйте, хочу рассказать о своей проблеме, которая немного мешает мне жить. я по своей натуре очень добрый...
Письмо психологу: меня сломал развод
Добрый день. Уже 3 года прошло после развода, а я всё ещё застряла в прошлом. Ищу причины, прокручиваю ситуации, ищу выходы...
Письмо психологу: тяжело переживаю расставание с парнем
Доброй ночи. Мы расстались с молодым человеком, общались почти год. Мы любим друг друга. Моя мама сначала была согласна...
Письмо психологу: я не могу найти девушку для серьезных отношений
Здравствуйте! Мне 28 лет. Около года назад закончил длительные (для меня) трехлетние отношения. Зажил, пережил, иду дальше...
Письмо психологу: не уверена в своем карьерном выборе и будущем
Началось все с того, что все годы школьного обучения родственники мне говорили, что обязательно нужно хорошо учиться...
Письмо психологу: я очень плохо переношу расставания с близкими людьми
Когда с человеком близкие отношения, а потом оказывается, что это только я так считаю, а человек уходит по делам молча...
Письмо психологу: с детства теряю сознание от безболезненных уколов
Не боюсь боли. А вот НЕ боли — то ли боюсь, то ли не понимаю, что происходит. Да и страха нет. Практически научилась...
Письмо психологу: моя подруга постоянно меня обижает
У меня есть подруга зовут её Яна. Она часто меня обижает, я рассказывала об этом своей лучшей подруге с детства...
Письмо психологу: не могу простить человека, который даже не знает, что сделал мне больно
В общем, есть одна женщина, которую я ненавижу последние полгода, хотя она об этом даже не догадывается. Не будем сейчас...
Письмо психологу: любимый мужчина зовет замуж и требует выбрать между ним и моим мужем
Я люблю мужа и еще одного человека, и сплю с этим человеком уже 8 лет, он уже с женой не живет, у них есть взрослый...
«Мне оно не надо, мне и так хорошо»: как не бояться исполнения желаний
Вот странная все-таки жизнь. Иногда так чего-то хочешь, думаешь об этом, мечтаешь. А потом это случается, и ты в страхе...

Письмо психологу: мы с сестрой с детства страдаем от жестокого обращения нашей мамы
Здравствуйте! В двух постах с аккаунта Анонимушка (потеряла к нему доступ, пришлось завести новый) я описала ситуацию...
Письмо психологу: бывший парень не принимает мою беременность, хотя сам хотел этого ребенка
Мы с мч встречались полгода решили пожениться, но до этого он осознанно пытался сделать мне ребёнка, но так как постоянно...
Письмо психологу: мой мужчина мне изменяет, но у меня не получается с ним расстаться
Встречаюсь с мужчиной 5 лет, познакомились когда он был еще в отношениях, красиво ухаживал, я говорила ты либо делай выбор...
Письмо психологу: у меня сложные отношения с семьей
Мне 12, и я довольно раздражительный человек (здесь это будет важно). Из за того что я часто кричу и я типо "жирная" меня...
Письмо психологу: я оказалась не готова к появлению собаки в доме
Я просто ненавижу свою собаку. Моя мама пол года назад взяла домой щенка. Она очень давно мечтала о собаке, о красивой...
Письмо психологу: моя жизнь полна неудач
Моя история полна неудач, я парень и с поступлением в школу общение с пацанами давалось тяжело, дружил или с девочками...
Письмо психологу: хочу помочь подруге, у которой проблемы с алкоголем
Здравствуйте. У моей подруги в позапрошлом году погиб муж в дтп. После этого она пьет каждый день по бутылке...
Письмо психологу: я замужем, но думаю о другом мужчине
У нас появилась компания два года назад и мы начали проводить время все вместе, с детьми. И решили в прошлом году съездить...
Письмо психологу: меня интересует многое, но я нигде не являюсь экспертом
Я с детства росла творческим ребёнком и мне всегда было интересно что-то делать своими руками, а также читать, петь...
Письмо психологу: после аварии у меня появился страх машин
9 марта 2024 года пьяный водитель вылетел на встречку и влетел в нас. Муж получил тяжкие телесные, мы с дочерью очень...
Письмо психологу: переживаю из-за того, что лучшая подруга перестала со мной общаться
Моя подруга психологически нестабильный человек с диагнозом, я всегда поддерживала ее как могла, на протяжении 5 лет я была...
Письмо психологу: я не могу принять свою внешность
Здравствуйте, мне 15 лет и я лет с 9-10 не могу принять себя. Я пыталась заниматься самопомощью, но у меня ничего не выходит...
Письмо психологу: мама начала оскорблять меня после рождения брата
Когда родился мой брат.. мою маму как будто подменили. Она стала относится ко мне как к собаке, каждый день я слышу от неё...
Письмо психологу: не могу забыть бывшую девушку
Добрый день Прошло уже 10 месяцев после расставания с девушкой, отношения длились 3 года. Я не могу её забыть и каждый день...
Письмо психологу: у моего мужа алкогольная зависимость
Здравствуйте, я молодая девушка, которая не понимает как быть дальше. Мы семья, у нас ребенок 10 лет и раз в пол года...
Письмо психологу: уволилась моя любимая учительница английского
Я записалась на дополнительный английский с сентября и вот я занимаюсь, привыкаю к учительнице и на предпоследнем занятии...
Письмо психологу: я ощущаю пустоту и не вижу будущего
Полгода назад я уволилась с работы, так как развивала свой бизнес, набрала кредиты. Бизнес успешно провалился, на прошлую...
«Вообще не принесло удовольствия»: как быть, если секс после расставания не радует
Появилась такая проблема. Встречался с девушкой почти год, очень ее любил. При ней всегда возбуждение было на все...

Письмо психологу: переживаю за ребенка и свое здоровье
Мне 30 лет! Год полтора года назад я родила! Все было нормально роды нормальные! Когда ребенку было 4 месяца он упал...
Письмо психологу: я испытываю большие проблемы с социализацией
с самого детства у меня не получалось нормально общаться с людьми, я была очень застенчивой. В детском саду как будто...
Письмо психологу: я разучился общаться в компании людей
Постоянно испытываю трудности в общении с людьми. Не получается быть спонтанным и непосредственным. Чувствую сильный...
«Я как мальчик из детского сада»: как справиться с неуверенностью в себе в 34 года
Давно за собой замечаю, но в последнее время особенно остро. Я якобы младше всех, мне не хватает то ли смелости, то ли...

Письмо психологу: интимная жизнь и отношения с мужем после родов испортились
Наши отношения до родов и беременности были не ахти, могли обозвать друг друга, послать и т.д.( но драк не было ), но как...
Письмо психологу: я девственник в 30 лет
За свои 30 лет я ни разу не имел половой близости и даже не целовался. Почему так сложилось? Эта статья — не жалоба...