Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
«С 50-го размера одежды перешла на 46-й»: 4 истории о похудении после 40 лет
Удерживать вес в зрелом возрасте сложнее, чем в молодом. По мере того как человек становится старше, объем мышечной ткани...
Как я скорректировала близорукость с помощью операции 10 лет назад
Я носила очки и линзы около 20 лет. А в 32 года сделала лазерную коррекцию зрения. Операцию провели в частной клинике...
Меню на день: рацион человека, который поборол пристрастие к выпечке
37 лет. 177 см. 75—78 кг. Я родился и вырос в семье людей, которые любили вкусно и плотно поесть, хорошо готовили и часто...
Жалею, что экономила на зубах до 30 лет
Со второго курса я работала на местном телевидении. Была в разводе, на руках маленькая дочь. Цены на стоматологию уже тогда...
«Скучаю по себе прежней»: 5 историй людей с депрессией
Примерно 5% людей в мире страдают депрессией. Болезнь проявляется не только подавленным настроением. Человек, переживающий...
Месяц без фастфуда: комментарий недели — о ценах, которые снижают аппетит
В течение месяца без фастфуда мы внимательно читаем комментарии и каждое воскресенье выбираем один — с занимательными...
Месяц без фастфуда: интервью недели — о том, как питание влияет на здоровье
Диетолог — модная профессия, но не все понимают, чем именно занимается этот врач. Он фактически спасает жизни: по данным...
Меню на день: разнообразный рацион с подсчетом калорий
36 лет. 168 см. 55,3 кг. Уже давно я стараюсь питаться правильно. Намеренно этому не училась, как-то само с возрастом пришло...
Как мне удалили полип матки в 22 года
Три года назад, когда мне был 21 год, я переболела ковидом. Перенесла инфекцию относительно легко, а вот последствия были...
Месяц без фастфуда: миф недели — о глутамате натрия
Почему бургер или наггетсы такие вкусные? Кто-то объясняет это особой комбинацией ингредиентов, а другие грешат на глутамат...