Обложка потока "Спорт и фитнес"
Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

«Это очень захватывает»: как я занимаюсь конным спортом

Почему именно это? Я сама не знаю, с детства мне хотелось ездить верхом, родители были против. В итоге после переезда...

Как я занимаюсь бегом и планирую освоить триатлон

Все просто, попал в компанию ребят, которые готовились к триатлону 2020 в Барселоне, но его отменили. Кто-то продолжил...

«Попробовала — и мне тоже понравилось»: как я стала кататься на сноуборде и заниматься йогой

Когда училась в университете, параллельно работала в спортивном магазине с фокусом на велики и сноуборды. Там все катались...

Я занимаюсь пилатесом и трачу на это до 140 000 ₽ в год

Выбрал спорт из-за проблем со спиной: у меня две грыжи и одна протрузия в поясничном отделе. Начал заниматься в мае...

Как я занимаюсь лыжными гонками в свободное от полетов время

Всегда хорошо катался на лыжах в детстве, поэтому выбор очевиден. Работаю пилотом в крупнейшей российской авиакомпании...

С детства нравились лошади: как я увлеклась конным спортом

С детства нравились лошади, ближе к 12 годам уговорила родителей записать меня в СДЮСШор, примерно через полгода занятий...

Как я привела сына на капоэйру, а потом стала заниматься и сама

Я никогда не любила спорт. Возможно, дело в постсоветском воспитании, но так сложилось, что я с детства занималась танцами...

Я занимаюсь хатха-йогой и трачу на это минимум средств и времени

Раньше я думала, что йога — это спорт для каких-то умудренных брахманов. В лучшем случае, тренд спортзалов. Но отбросив...

С детства влюбился в этот вид спорта: как я занимаюсь футболом

С детства влюбился в этот вид спорта. В третьем классе начал заниматься в секции. С различным перерывами ходил до класса...

Как я оборудовал спортзал у себя дома и занимаюсь бодибилдингом, кроссфитом и бегом

Как-то почти три года назад, когда мне было 46 лет, я сидел один в офисе и по сложному ходу мыслей решил проверить, сколько...

Как я занимаюсь плаванием в бассейне около дома

Занимался плаванием с детства. Занимаюсь в обычном бассейне около дома, три раза в неделю. Во время локдауна бассейны были...

Как я стала заниматься растяжкой, йогой и кардио из-за сидячего образа жизни

Мне всегда нравились балерины. Их гибкость и грациозность достойна восхищения, мне казалось, что это очень сексуально...

Вдохновляет — команда: как я занимаюсь бразильским джиу-джитсу

Как-то увидел, что режиссер Гай Ричи и вокалист группы Tool Мэйнард Кинан занимаются бразильским джиу-джитсу. Посмотрел...

Я занимаюсь воздушной атлетикой и трачу на это больше 180 000 ₽ в год

Заниматься начала в 2014 году, пришла в танцевальную школу на танцы на пилоне. Хотелось какой-то пластики, хореографии...

Как я занимаюсь пауэрлифтингом с некоторыми ограничениями

Пришел немного развить мышцы спины. Для всего остального я слишком больной:( Для меня поводом пойти в зал была больная спина...

Я занимаюсь йогой и трачу на это 900 ₽ в год

К сожалению, нет возможности оплачивать фитнес клуб, тренера, бассейн и теннис. Хотя очень хотелось бы заниматься именно...

Как я занимаюсь горнолыжным спортом и подрабатываю инструктором

Ходил в секцию по горным лыжам в детстве. Катаюсь на местном горнолыжном курорте почти каждый выходной. Это дорогой...

«Это не про мордобой»: как я с детства занимаюсь боксом

Бокс выбрал еще в возрасте 11 лет, сейчас мне 28. Отец предложил два варианта — бокс или борьба. И я выбрал бокс, о чем...

Как я хожу в женскую фитнес-студию на функциональные тренировки, TRX и стретчинг

Большую роль сыграло то, что в моем районе открылась студия только для девушек, никаких мужчин. В студии всего два зала...

Как я пришла в бассейн, чтобы подготовиться к заплыву на открытой воде

На время беременности — самая адекватная безопасная сбалансированная нагрузка для организма. До этого осознанно пришла...

Как я занимаюсь плаванием из-за проблем с позвоночником и катаюсь на горных лыжах

Из-за проблем с позвоночником мне практически нечего делать в спортзале. Лыжи — несмотря на спину. А плавание, чтобы можно...

Я занимаюсь баскетболом и йогой и трачу на это около 2000 ₽ в месяц

Баскетболом занимаюсь с детства, нравятся игровые виды спорта. Летом добавляется футбол на открытом воздухе. Йога помогает...

Я играю в футбол и трачу на это до 5000 ₽ в месяц

Самый динамичный, зрелищный, требующий не только высокой координации и физподготовки, но и стратегического мышления...

Трудность только одна — заставить себя выйти из дома: как я занимаюсь кроссфитом в зале

Было скучно просто ходить в зал одной, когда перевели на удаленку. А тут классное дружное комьюнити и разнообразные...

Нашла спорт по душе: как я стала заниматься йогой

В суровый 2020 год, уже после того, как началось снижение числа заболевших, в рамках одной из программ по благополучию...